Kookospusut
- Annosmäärä16 kpl
- Valmistusaikayli 60 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Valmista kookospusuja tuliaisiksi tai joululahjaksi. Resepti on Potluck by one -blogista.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
16 kpl
5 dl (175 g) | kookoshiutaleita tai |
5 rkl | kylmäpuristettua kookosöljyä tai |
2 rkl | kookosmaitoa tai |
1/2 tl | vaniljajauhetta tai |
4 rkl | hunajaa tai |
225 g | maidotonta tummaa suklaata tai |
Ravintosisältö
Energia | 2 355 kJ / 563 kcal |
Rasva | 44,4 g |
josta tyydyttynyttä | 34,8 g |
Hiilihydraatit | 34,2 g |
josta sokereita | 33,1 g |
Proteiini | 4,4 g |
Suola | 0 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
yli 60 min
Sekoita keskenään kookoshiutaleet, juokseva kookosöljy, kookosmaito, vanilja ja hunaja. Jos haluat, voit laittaa massan blenderiin ja ajaa sen tasaiseksi.
Pyöritä massasta palloja ja litistä niitä hieman. Laita pusut hetkeksi kovettumaan kylmään.
Sulata suklaa. Kasta kookospusut suklaaseen ja nosta ritilälle kuivumaan. Säilytä kookospusuja kylmässä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Meira Kookoshiutale 150gHinta 2,09/kpl13,93/kg
- Biona kookosöljy 200g luomuHinta 7,15/kpl35,75/kg
- Spice up Kookosmaito 165mlHinta 1,59/kpl9,64/l
- Dr.Oetker Vaniljamylly 7,5gHinta 7,65/kpl
- SAM Kesäkukka juokseva hunaja 250gHinta 4,15/kpl16,60/kg
- Karl Fazer Tumma Suklaa 47% suklaalevy 200gHinta 4,85/kpl24,25/kg
- Salliselta Kookoshiutale 200gHinta 1,99/kpl9,95/kg
- Pirkka kookoshiutale 100gHinta 1,69/kpl16,90/kg
- Urtekram Luomu Kylmäpuristettu Kookosöljy 220ml reilun kaupanHinta 5,29/kpl24,05/l
- Foodin Luomu kylmäpuristettu neitsytkookosöljy 400 mlHinta 7,15/kpl17,88/l
- Pirkka Parhaat kookosmaito 250mlHinta 1,85/kpl7,40/l
- Spice Up Kookosmaito 400mlHinta 2,45/kpl6,13/l
- Urtekram Luomu Vaniljajauhe 10gHinta 8,79/kpl879,00/kg
- SAM Reilun kaupan hunaja juokseva 250gHinta 4,29/kpl17,16/kg
- Pirkka Reilun kaupan juokseva hunaja 350gHinta 4,95/kpl14,14/kg
- Karl Fazer Taloussuklaalevy 200gHinta 4,85/kpl24,25/kg
- Pirkka tumma suklaa 200g RFAHinta 3,85/kpl19,25/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min3,7(39 arviota)
- yli 60 min4,0(87 arviota)
- yli 60 min3,8(624 arviota)
- yli 60 min3,1(16 arviota)
- yli 60 min3,9(31 arviota)
- yli 60 min4,1(14 arviota)
- yli 60 min4,1(24 arviota)
- yli 60 min3,3(21 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,6 (75 arviota)
- Leipur maakar3 vuotta sittenEi kyllä ollut yhtään hyvä hunajalla, vaikken hunajaa vihaakaan. Ei sovi yhtään makumaailmaan, oli jopa pahaa. Ensi kerralla kokeilen vaaleaa siirappia.
- Kookosfriikki6 vuotta sittenEn pidä hunajasta. Millä hunajan voisi korvata?
- K-Kuluttajapalvelu6 vuotta sittenKookosfriikki, resepti on testattu käyttämällä hunajaa. Voit toki kokeilla muita makeuttajia, mutta se voi vaikuttaa pusujen rakenteeseen.