GranolakupitTestattu K-Ruoka koekeittiössä

    Granolakupit

    Ihana idea aamupalalle tai brunssille. Granola eli itse tehty mysli toimii pienenä jogurttikulhona. Kaunis ja terveellinen herkku maistuu kaikille. Noin 0,55€/kpl.

    Katso miten valmistat #mts
    21 arvostelua6
    Näytä lisää vaihtoehtoja ›
    • 12 kpl
    • 30 - 60 min

    Ainekset

    12 kpl

    Täyte

    Valmistus

    30 - 60 min
    1. Sekoita kulhossa kaurahiutaleet ja siemenet. Lisää hunaja, öljy, vesi ja kardemumma. Sekoita tasaiseksi.
    2. Jaa massa tukeviin muffinivuokiin. Painele se esimerkiksi teelusikan avulla pohjalle ja reunoille kupeiksi. Massasta tulee noin 12 granolakuppia,
    3. Paista 175-asteisen uunin keskitasolla noin 30 minuuttia tai kunnes kupit ovat kovettuneet rapeiksi. Siirrä pelti uunin alatasolle paistamisen loppuvaiheessa, jos granolakupit alkavat tummua liikaa. Jäähdytä.
    4. Sekoita jogurtti ja marjasose keskenään. Jaa jogurtti jäähtyneiden granolakuppien päälle juuri ennen tarjoilua, jotta kupit pysyvät mahdollisimman rapeina. Koristele granolakupit kauniiksi esimerkiksi marjoilla, hedelmillä ja syötävillä kukilla.

    Tiesitkö että...

    Vinkki! Voit tehdä granolakupit hyvissä ajoin etukäteen. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 12/2017. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

    Kategoriat

    Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

    Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
    Iso Omena
    • Provena gluteeniton iso kaurahiutale 500 g
      2,09/kpl4,18/kg
    • Myllärin 400g Gluteeniton Kaurahiutale
      2,25/kpl5,63/kg
    • Semper Puhdas Kaurahiutaleita 500g gluteeniton
      2,39/kpl4,78/kg
    • Pirkka kuorittu seesaminsiemen 150g
      1,09/kpl7,27/kg
    • Pirkka salaattisiemensekoitus 180g
      5,002 kpl
      2,59/kpl14,39/kg
    • GoGreen kuorettomia seesaminsiemeniä 350 g
      2,45/kpl7,00/kg
    • Pirkka Luomu chiansiemenet 200g
      4,79/kpl23,95/kg
    • Pirkka auringonkukansiemenet 180g
      0,99/kpl5,50/kg
    • Paahdetut auringonkukansiemenet 300g
      2,70/kpl9,00/kg
    • Risetti 500g kuorittu auringonkukansiemen
      1,65/kpl3,30/kg
    • Pirkka Reilun kaupan juokseva hunaja 350g
      4,25/kpl12,14/kg
    • Pirkka juokseva hunaja 500g
      4,29/kpl8,58/kg
    • Pirkka juokseva hunaja 350g
      3,29/kpl9,40/kg
    • Pirkka rypsiöljy 450ml
      1,59/kpl3,53/l
    • Pirkka rypsiöljy 900ml
      2,29/kpl2,54/l
    • K-Menu rapsiöljy 1l
      1,50/kpl
    • Pirkka kardemumma rouhittu 8g
      1,35/kpl168,75/kg
    • Meira kardemumma jauhettu 8g pussi mauste
      0,85/kpl106,25/kg
    • Meira Kardemumma 8 g kokonainen ps
      0,95/kpl118,75/kg
    • Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
      1,09/kpl5,45/kg
    • Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
      3,49/kpl
    • Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
      2,15/kpl5,38/kg
    • Pirkka pensasmustikka 125g 1lk
      1,99/kpl15,92/kg
    • Pirkka pensasmustikka 300g
      4,79/kpl15,97/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

    Kokeile myös

    Kommentoi

    Arvosana reseptille 21 arvostelua
    • Ylioppilasjuhliin valmistautuva1.5.2019

      Voiko granolakupit pakastaa?

      Ilmoita asiattomasta viestistä
    • Ylioppilasjuhliin valmistatuva1.5.2019

      Voiko granolakupit pakastaa?

      Ilmoita asiattomasta viestistä
    • K-Kuluttajapalvelu1.5.2019

      Ylioppilasjuhliin valmistatuva, granolakuppeja ei kannata pakastaa sillä kuppien on tarkoitus jäädä rapeiksi. Kupit todennäköisesti kostuvat ja hajoavat herkemmin pakastuksen aikana.

    • Jane30.11.2018

      Granola kupit on minun suosikki resepti nykyään , vaihtelua saa kun käyttää erilaisia marjoja jogurthiin.

      Ilmoita asiattomasta viestistä
    • Maarika30.4.2018

      Saisiko ruokaohjeisiin mukaan maidottomia/gluteenittomia ruokia ja leivonnaisia

      Ilmoita asiattomasta viestistä
    • K-Kuluttajapalvelu30.4.2018

      Maarika, välitän toiveesi eteenpäin!