• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Appelsiini-mozzarellasalaatti

Tämäkin resepti vain n. 1,10€/annos*.
Appelsiini-mozzarellasalaatti
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 6 annosta
  • alle 30 min
  • 66,5 kcal / annos (120g)

Ainekset

6 annosta

Lisäksi

    • Pirkka ranskalaista salaatinkastiketta

Valmistus

alle 30 min
  1. Levitä salaatti laakealle vadille.
  2. Kuori appelsiinit terävällä veitsellä kalvottomiksi. Leikkaa lohkot irti yksi kerrallaan kalvoja pitkin. Puolita kurkku pitkittäin ja viipaloi puolikkaat.
  3. Levitä kurkut ja appelsiinit salaattipedille.
  4. Puolita mozzarella ja leikkaa viipaleiksi. Asettele mozzarella ja ripottele kaprikset salaatin päälle. Tarjoa appelsiini-mozzarellasalaatti alkuruokana tai lisäkkeenä salaatinkastikkeen kanssa.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 12/2012. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 120g100 g

  • 66,5 kcal278 kJ
  • Proteiinia3,37 g
  • Hiilihydraatteja5,18 g
  • Rasvaa3,47 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 1 arvostelu