Avokado-tomaattisalaatti
- Annosmäärä5 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Helppo avokado-tomaattisalaatti maistuu alkupalana tai lisäkkeenä. Viimeistele salaatti tuoreella basilikalla.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
5 annosta
- 2 avokadoa
- 6 (n. 500 g) tomaattia
- 10 Pirkka vihreää oliivia
Kastike
- 1 rkl sitruunanmehua
- 1 rkl sokeria tai juoksevaa hunajaa
- 1/4 tl suolaa
- 3 rkl öljyä
- 2 rkl tuoretta basilikaa hienonnettuna
Ravintosisältö
- Energia478 kJ / 114 kcal
- Rasva10,3 g
- josta tyydyttynyttä1,1 g
- Hiilihydraatit3,4 g
- josta sokereita3,3 g
- Proteiini1 g
- Suola0,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
- Halkaise avokadot. Poista siemenet ja kuori puolikkaat. Viipaloi avokadot, tomaatit ja oliivit.
- Sekoita kastikkeen ainekset keskenään. Kaada kastike salaatin päälle. Tarjoa alkupalaksi tai lisäkesalaatiksi
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Avokado s.kypsä 2kpl/320gHinta 4,49/kpl14,03/kg
- Filos vihreä kivetön oliivi 200/100g luomuHinta 2,99/kpl29,90/kg
- Pirkka Luomu sitruunaHinta n. 0,68/kpl3,99/kg
- Pysyvästi edullinenDansukker Taloussokeri 1kgHinta 1,25/kpl1,25/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Avokado syöntikypsä 2kpl/320g 1lkHinta 4,49/kpl14,03/kg
- K-Menu avokado 400gHinta 2,89/kpl7,23/kg
- Nams Terttutomaatti 500g Suomi ExtraHinta 4,99/kpl9,98/kg
- Pirkka Parhaat RAF tomaatti 300g Espanja 1lkHinta 3,59/kpl11,97/kg
- Pirkka Parhaat kivelliset kreikkalaiset vihreät oliivit 350g/200gHinta 2,29/kpl11,45/kg
- Sitruuna kgHinta n. 0,55/kpl2,89/kg
- Pirkka sokeri 1kgHinta 1,09/kpl1,09/kg
- K-Menu sokeri 1kgHinta 0,99/kpl0,99/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Pysyvästi edullinenKeiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,15/kpl4,30/l
- Basilika rkk luomu Suomi 1lkHinta 2,99/kpl
- Järvikylä basilika rkk FIHinta 1,99/kpl
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min4,0(9 arviota)
- alle 15 min4,3(18 arviota)
- alle 15 min4,7(3 arviota)
- alle 15 min4,3(25 arviota)
- alle 15 min3,9(10 arviota)
- 30 - 60 min4,2(12 arviota)
- alle 15 min4,3(3 arviota)
- alle 15 min
Arvostele resepti
ka. 3,8 (5 arviota)