K-Ruoka-sovellus uudistuu! Lue lisää täältä.
Avokado-tomaattileivätTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Avokado-tomaattileivät

Avokado-tomaattileivät ovat helppo välipala. Paahda ruisleipää tai vaaleaa leipää ja herkuttele!

Jätä kommentti
6 kplalle 15 min146 kcal / annos (100g)
Lisää suosikkeihin
Osta tuotteet
Tulosta

Ainekset

6 kpl
    • 3palaa (6 puolikasta)ruispaloja
    • 2-3Pirkka syöntikypsää avokadoa
    • 2tomaattia
    • tuoretta basilikaa
    • ripaussuolaa
    • ripausmustapippuria
    • 1/2-1rkloliiviöljyä

Valmistus

alle 15 min
  1. Halkaise avokado, poista kivi ja irrota hedelmäliha kuoresta. Leikkaa avokado ja tomaatti viipaleiksi.
  2. Paahda leivät halutessasi ja päällystä ne avokado- ja tomaattiviipaleilla sekä hienonnetuilla basilikan lehdillä. Mausta suolalla ja pippurilla ja valuta lopuksi pinnalle hieman oliiviöljyä.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 100g100 g

  • 146 kcal612 kJ
  • Proteiinia 3,64 g
  • Hiilihydraatteja15 g
  • Rasvaa7,47 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    1,40/kpl
    6,99/kg
  • Avocado luomu
    Avocado luomu
    1,73/kpl
    9,59/kg
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,12/kpl
    1,29/kg
  • Terttutomaatti punainen ulkomainen
    Terttutomaatti punainen ulkomainen
    0,42/kpl
    2,95/kg
  • Järvikylä basilika rkk FI
    Järvikylä basilika rkk FI
    1,89/kpl
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,79/kpl
    0,79/kg
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,35/kpl
    4,70/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
    0,95/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,99/kpl
    26,53/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,99/kpl
    36,67/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    2,19/kpl
    4,87/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,99/kpl
    4,43/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    3,45/kpl
    6,90/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kokeile myös

Kommentoi

Arvosana reseptille23 arvostelua