Banaanivohvelit
- Annosmäärä6–8 kpl
- Valmistusaikaalle 30 min
- Gluteeniton
Banaanivohvelit ovat kiva vaihtoehto banaaniletuille. Tarjoa banaanivohvelit paistettujen banaaniviipaleiden, hunajan, rahkan ja kookoshiutaleiden kanssa. Resepti: Alex Nurmi
- Gluteeniton
Ainekset
6–8 kpl
3 (n. 600 g) | banaania tai |
6 | kananmunaa tai |
1 1/2 tl | leivinjauhetta tai |
Paistamiseen | |
|---|---|
rypsiöljyä, kookosöljyä tai voita tai | |
Paahdetut kookoshiutaleet | |
2 rkl | sokeria tai |
1 dl | Pirkka kookoshiutaleita tai |
Lisäksi | |
1 (150 g) | banaani tai |
1 rkl | voita tai |
1–2 tl | sokeria tai |
1 prk (200 g) | tai |
3–4 rkl | tai |
Ravintosisältö
Energia | 536 kJ / 128 kcal |
Rasva | 5,5 g |
josta tyydyttynyttä | 3 g |
Hiilihydraatit | 14,6 g |
josta sokereita | 12,8 g |
Proteiini | 4,4 g |
Suola | 0,3 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Kuori banaanit ja laita ne kananmunien sekä leivinjauheen kanssa tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi.
Kuumenna vohvelirauta ja sivele rauta rasvalla. Paista 6–8 banaanivohvelia. Lisää rasvaa paistamisen välissä.
Paahdettuja kookoshiutaleita varten lisää sokeri paistinpannulle, lämmitä kunnes sokeri alkaa sulamaan. Kaada kookoshiutaleet pannulle ja sekoita hiljalleen, kunnes kookoshiutaleet muuttuvat kullanruskeiksi. Anna jäähtyä.
Leikkaa banaanista viipaleita, paista niitä voin ja sokerin kanssa pannulla hetki.
Tarjoa banaanivohvelit paistettujen banaaniviipaleiden, rahkan, hunajan sekä paahdettujen kookoshiutaleiden kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka banaaniHinta n. 0,30/kpl1,69/kg
- Pirkka kananmuna 6 kpl/ 348 gHinta 1,49/kpl4,28/kg
- Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250mlHinta 4,75/kpl19,00/l
- Pirkka sokeri 1 kgHinta 1,49/kpl1,49/kg
- Valio Eila voi 200g laktoositon vähäsuolainenHinta 2,95/kpl14,75/kg
- Plussa-etu −7 %Valio Keittiön maustettu rahka 200 g sitruuna laktoositonPlussa-kortillaEtuhinta 3,70/2 kpl9,25/kgIlman Plussa-korttia 1,99/kpl (9,95/kg)
- Pirkka juokseva hunaja 350gHinta 3,49/kpl9,97/kg
- Chiquita banaaniHinta n. 0,37/kpl2,09/kg
- Pirkka luomu Reilun kaupan banaaniHinta n. 0,42/kpl2,39/kg
- Plussa-etu −11 %Pirkka vapaan kanan munia 6 kpl/408 gPlussa-kortillaEtuhinta 3,00/2 kpl3,68/kgIlman Plussa-korttia 1,69/kpl (4,14/kg)
- Pirkka Parhaat ulkokanojen munia 8 kpl/464gHinta 2,19/kpl4,72/kg
- Meira leivinjauhe 100g tölkkiHinta 1,25/kpl12,50/kg
- Pirkka leivinjauhe 100gHinta 1,15/kpl11,50/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,25/kpl5,00/l
- Keiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,35/kpl4,70/l
- Dansukker Taloussokeri 1kgHinta 1,55/kpl1,55/kg
- K-Menu sokeri 1 kgHinta 1,29/kpl1,29/kg
- Pirkka kookoshiutale 100gHinta 1,69/kpl16,90/kg
- Meira Kookoshiutale 150gHinta 2,09/kpl13,93/kg
- Juustoportti Kirnuvoi 200gHinta 2,99/kpl14,95/kg
- Valio voi 200 g normaalisuolainenHinta 2,59/kpl12,95/kg
- SAM Kesäkukka juokseva hunaja 250gHinta 3,49/kpl13,96/kg
- SAM Reilun kaupan hunaja juokseva 250gHinta 4,29/kpl17,16/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,5(111 arviota)
- alle 15 min3,9(1 346 arviota)
- yli 60 min3,9(12 arviota)
- alle 15 min4,0(145 arviota)
- alle 30 min4,0(160 arviota)
- 30 - 60 min4,5(10 arviota)
- alle 30 min3,1(73 arviota)
- alle 30 min3,8(24 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,5 (116 arviota)
- 11 vuosi sittenHarmittaa, etten lukenut kommentteja ennen kun aloin tekemään. Lisäsin vähän öljyä mukaan, mutta taikina jumahti rautaan kiinni eikä vohveleita saanut ehjänä irti ollenkaan.
- Nääh1 vuosi sittenNämä ei pysynyt ollenkaan koossa. En saanut yhtäkään vohvelia raudasta ehjänä. Vohveleiden maku ei myöskään tehnyt vaikutusta.
- K-Kuluttajapalvelu1 vuosi sittenNääh, banaanivohvelit kannattaa paistaa hitaasti miedolla lämmöllä, niin ne ehtivät kypsyä ja irtoavat helpommin vohveliraudasta. Ikävä kuulla, että olet ollut pettynyt reseptiin. Palautteesi välittyy reseptin tekijöille.
- Sisko2 vuotta sittenTämä resepti ei toimi. Taikina jämähti oikein kunnolla kiinni vohvelirautaan vaikka oli rasvattu.
- Pieni leipuri4 vuotta sittenTosi hyvää! Suosittelen.