Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Munakas
- 2-3 annosta
- alle 15 min
- 107 kcal / 100 g
Ainekset
2-3 annosta
- 4Pirkka kananmunaa
- 4rklmaitoa
- 1/2tlsuolaa
- ripausmustapippuria
Paistamiseen
- rypsiöljyä
Valmistus
alle 15 min- Riko munien rakenne kulhossa ja lisää maito, suola ja pippuri.
- Kuumenna rasva paistinpannussa ja kaada munakasseos kuumaan pannuun. Vedä munakasmassaa puulastalla pohjaa pitkin reunoilta keskelle, kunnes munakas on hyytynyt. Tarjoa välittömästi.
Kategoriat
Pääraaka-aineet
Ravintosisältö per 100 g
- 107 kcal449 kJ
- Proteiinia9,2 g
- Hiilihydraatteja1,24 g
- Rasvaa7,33 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
Aika vähän mausteita ja makuja