Munakas
- Annosmäärä 2–3 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Gluteeniton
Munakas eli omeletti on arkiruokaa parhaimmillaan. Munakas maistuu sellaisenaan, mutta sen voi myös täyttää oman maun mukaan.
- Gluteeniton
Ainekset
2–3 annosta
- 4 kananmunaa
- 4 rkl vettä tai maitoa
- 1/2 tl suolaa
- ripaus mustapippuria
Paistamiseen
- rypsiöljyä
- voita
Ravintosisältö
- Energia393 kJ / 94 kcal
- Rasva6,4 g
- josta tyydyttynyttä1,7 g
- Hiilihydraatit0,3 g
- josta sokereita0,2 g
- Proteiini8,8 g
- Suola1,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
5–15 min
- Riko munien rakenne kulhossa ja lisää vesi tai maito, suola ja pippuri.
- Kuumenna rasva paistinpannussa ja kaada munakasseos kuumaan pannuun. Laske lämpöä. Vedä munakasmassaa lastalla pohjaa pitkin reunoilta keskelle, kunnes munakas on lähes hyytynyt. Pinta saa jäädä kosteaksi. Tarjoa heti.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- 5–15 min3,8(128 arviota)
- 15–30 min3,9(415 arviota)
- yli 60 min3,4(69 arviota)
- 15–30 min3,8(168 arviota)
- 5–15 min3,8(152 arviota)
- Video15–30 min3,8(13 arviota)
- 30–60 min4,6(71 arviota)
- yli 60 min4,0(144 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,7 (330 arviota)
- EELIS11 päivää sittenOli tosi hyvä resepti anan kaksi sataa pistettä
- Minou23 päivää sittenKäytän nykyään munakkaaseen vettä kerman sijasta. Sekoitan yleensä muniin juustoraastetta. Maustan vähällä suolalla, mustallapippurilla ja turkkilaisilla chilihiutaleilla (pul biber) tai cayennepippurilla, paprikakin sopii.
- Jaag4 kuukautta sittenTällä ohjeella munakkaasta tulee perin suolainen.
- Luca K1 vuosi sittenOli tosi hyvää. Kannattaa tehä enemmän reseptejä.
- Banaani kakku1 vuosi sittenTuli hyvä mutta pelkkä suola riitti
- vanha kokki2 vuotta sittenen voi arvostella kun reseptiä en saanut ,
- Kokkaa ja sekä junakuvaaja2 vuotta sittenHyvä resepti Kannattaa testata
- seikku3 vuotta sittenLaitoin omelettiin 2 munaa ja 2 d maitoa + mausteet. Lisäsin siihen vehnäjauhoja reilun desin kuin lettutaikinaan. Munakkaasta tuli hyvin kuohkea ja täyteläinen. Yleensä teen munakasnaturalin esim iltapalaksi, kun sen ei tarvitse olla niin täyttävä. Söin paistetun makkara-purjotäytteen kanssa keitetyn perunan ja porkkanasuokeleiden kaa. Hyvää oli ja kylläiseksi tulin!
- Pekka4 vuotta sittenVähän reilummin kermaa niin hyvä
- Moimoimoi5 vuotta sittenOmasta mielestäni tein todella hyvän munakkaan tällä reseptillä! Toivon että jatkossakin tulee muita ruoka reseptejä tänne. :) Ps. Olen 13-vuotias joten en itse vielä mikään hyvä ole ruokaa tekemään mutta tähän munakkaaseen olen tyytyväinen!
- Munakaskokki6 vuotta sittenMaito pilaa koko munakkaan joten jouduin tehdä toisen ilman maitoo😡😠😒
- kokkaaja7 vuotta sitten4 rkl maitua?? jos vaikka puoli desiä kermaa
- Kipeä8 vuotta sittenKokeilin tätä ja oli ihan helppo tehdä! Oon siis 13v, ja en mikää hääppöne kokki, mut onnistu hyvin. Ainut mitä muutin oli suola, jonka siis vaihdoin yrttisuolaks. Ja maistu tosi hyvältä!
- Raitanen9 vuotta sittenAika vähän mausteita ja makuja