Luovuimme 1.8. Internet Explorer -selaimen tuesta. Parhaan käyttökokemuksen saamiseksi suosittelemme vaihtamaan johonkin seuraavista Mozilla Firefox, Safari, Google Chrome tai Microsoft Edge.
Broileria sweet and sour -kastikkeessaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Broileria sweet and sour -kastikkeessa

  • 4 annosta
  • alle 15 min
  • 94,4 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta

Lisäksi

    • Pirkka pikariisiä

Valmistus

alle 15 min
  1. Ruskista öljyssä broilerinfileesuikaleet. Kaada joukkoon ateriakastike ja vesi. Hauduta noin 5 minuuttia. Tarjoa Pirkka-pikariisin kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 94,4 kcal395 kJ
  • Proteiinia11,4 g
  • Hiilihydraatteja4,21 g
  • Rasvaa3,33 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,59/kpl3,53/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    2,29/kpl2,54/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Neito rypsiöljy 500ml
    Neito rypsiöljy 500ml
    3,59/kpl7,18/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka pikariisi 4 x 125g
    Pirkka pikariisi 4 x 125g
    1,99/kpl3,98/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Uncle Ben's 3min pikariisi 350g
    Uncle Ben's 3min pikariisi 350g
    2,39/kpl6,83/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Risella pikariisi 1kg 10min
    Risella pikariisi 1kg 10min
    2,29/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 9 arvostelua