Broileria sweet and sour -kastikkeessaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Broileria sweet and sour -kastikkeessa

Helppo ja herkullinen hapanimelä kana sopii tarjottavaksi riisin kanssa.

  • 4 annosta
  • alle 15 min
  • 94,4 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta

Lisäksi

    • Pirkka pikariisiä

Valmistus

alle 15 min
  1. Ruskista öljyssä broilerinfileesuikaleet. Kaada joukkoon ateriakastike ja vesi. Hauduta noin 5 minuuttia. Tarjoa Pirkka-pikariisin kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 94,4 kcal395 kJ
  • Proteiinia 11,4 g
  • Hiilihydraatteja4,21 g
  • Rasvaa3,33 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Naapurin maalaiskananpojan 300g maustamaton fileesuikale
    Naapurin maalaiskananpojan 300g maustamaton fileesuikale
    3,99/kpl13,30/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,69/kpl3,76/l
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    2,39/kpl2,66/l
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka pikariisi 4 x 125g
    Pirkka pikariisi 4 x 125g
    1,99/kpl3,98/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Uncle Ben's 3min pikariisi 350g
    Uncle Ben's 3min pikariisi 350g
    2,39/kpl6,83/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Risella pikariisi 1kg 10min
    Risella pikariisi 1kg 10min
    2,29/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 11 arvostelua