Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Broilericaesar
Broilericaesarsalaatti valmistuu käden käänteessä. Voit tehdä krutongit myös itse esimerkiksi maalaiskauraleivästä. Resepti vain noin 2,45 €/annos*.
- 3 annosta
- alle 15 min
- 181 kcal / 100 g
Ainekset
3 annosta
- 1/2rklöljyä
- 1/2tlsuolaa
- ripausmustapippuria
- 2ruukkuajääsalaattia
- n. 2dlPirkka krutonkeja
Valmistus
alle 15 min- Paista broilerit rasvassa kypsiksi. Mausta suolalla ja pippurilla. Anna jäähtyä hieman.
- Revi salaatit kulhoon ja kääntele kastike joukkoon. Lisää broilerit, krutongit ja juustolastut. Tarjoa heti.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 3/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.
Kategoriat
Ruokalajit
Ravintosisältö per 100 g
- 181 kcal756 kJ
- Proteiinia12,1 g
- Hiilihydraatteja10,3 g
- Rasvaa10,2 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi