Omenainen jauhelihakeitto
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Omenainen jauhelihakeitto on herkullinen ja nopea keittoruoka, joka syntyy alle puolessa tunnissa. Ripottele pinnalle persiljaa ja tarjoa ruisleivän kanssa.
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 3–4 (n. 350 g) Pirkka perunaa (keltainen pussi)
- 2 (n. 100 g) Pirkka porkkanaa
- 1 (n. 100 g) sipuli
- 1–2 (n. 200 g) Pirkka omenaa (kotimaista tai Jonagold)
- 1 l vettä
- 1 kasvisliemikuutio
- 250 g naudan vähärasvaista jauhelihaa
- n. 1/2 tl suolaa
- 2 tl oreganoa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1/2 tl maustepippuria
- 1/2 ps (à 300 g) Pirkka ohuita vihreitä papuja (pakaste)
- persiljaa hienonnettuna
Ravintosisältö
- Energia173 kJ / 41 kcal
- Rasva1,2 g
- josta tyydyttynyttä0,4 g
- Hiilihydraatit4,1 g
- josta sokereita1,4 g
- Proteiini3 g
- Suola0,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Kuori ja kuutioi perunat, viipaloi porkkanat ja hienonna sipuli. Kuutioi (kuoritut) omenat.
- Pane perunat, porkkanat ja sipuli kiehuvaan, liemikuutiolla maustettuun veteen. Anna kiehua noin 10 minuuttia.
- Ruskista jauheliha omassa rasvassaan, mausta suolalla, oreganolla ja pippureilla.
- Lisää jauhelihaseos, omenat ja pavut kattilaan. Keitä vielä noin 5 minuuttia. Ripottele pinnalle runsaasti persiljaa. Tarjoa ruisleivän kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −13 %Plussa-kortillaEtuhinta 1,30/2 kpl2,17/kgIlman Plussa-korttia 0,75/kpl (2,50/kg)
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre15–30 min3,2(11 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,8(14 arviota)
- 15–30 min3,1(50 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,1(10 arviota)
- 15–30 min3,3(4 arviota)
- 15–30 min4,2(52 arviota)
- yli 60 min4,0(17 arviota)
- 30–60 min3,9(135 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (15 arviota)