• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Broileriminestrone

Helppo broileriminestrone valmistuu nopeasti valmiiksi grillatusta broilerista.
Broileriminestrone
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 6 annosta
  • alle 30 min
  • 160 kcal / annos (350g)

Ainekset

6 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Kuumenna vesi ja fondi kiehuvaksi. Lisää spagetti 2-3 sentin pätkinä. Keitä noin 7 minuuttia.
  2. Lisää keittojuurekset, pavut ja purjoviipaleet. Kuumenna kiehuvaksi ja jatka keittämista vielä 3-4 minuuttia.
  3. Kaada pastakastike keittoon. Huuhtele tölkki desillä vettä. Lisää kypsä broilerinliha suikaleiksi leikattuna ja kuumenna keitto kiehuvaksi.
  4. Mausta suolalla ja pizzamausteella. Anna keiton hautua vielä noin 5 minuuttia. Tarjoa lisäksi rapeaa leipää.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 1/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 350g100 g

  • 160 kcal670 kJ
  • Proteiinia18 g
  • Hiilihydraatteja12 g
  • Rasvaa4 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 7 arvostelua