Chilikalakulho
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
Chilillä maustettu kotimainen kala on tämän kulhon tähti. Kasvikset, maapähkinä ja chili-seesamimajoneesi viimeistelevät herkun. Reseptillä on Sydänmerkki.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
Ainekset
4 annosta
- 3 dl Pirkka jasmiiniriisiä
- 2–3 (200 g) porkkanaa
- 160 g kurkku
- n. 200 g punakaalia
- 1 kevätsipuli tai nippusipulin varsi
- 1 dl Pirkka kuorittuja maapähkinöitä paahdettuna
- 2 tlk (à 150g /115 g) Pirkka chilistä kalaa öljyssä
- 1 dl korianteria hienonnettuna
- n. 4 rkl Pirkka Parhaat chili-seesamimajoneesia
Ravintosisältö
- Energia659 kJ / 157 kcal
- Rasva6,6 g
- josta tyydyttynyttä0,7 g
- Hiilihydraatit17,7 g
- josta sokereita2 g
- Proteiini6,5 g
- Suola0,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan.
- Kuori ja suikaloi porkkana ohuiksi tikuiksi. Kuutioi tai suikaloi kurkku. Suikaloi punakaali ja hienonna kevätsipuli. Paahda maapähkinät kuivalla pannulla.
- Jaa riisi annoskulhoihin. Laita kasvikset sekä kala kastikkeineen riisin päälle. Lisää korianteri ja maapähkinät. Valuta majoneesista raidat kulhon pinnalle.
Vinkki! Voit leikata kasvikset myös esimerkiksi spiraalileikkurilla tai raastimella.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,3(116 arviota)
- 15–30 min3,8(92 arviota)
- 15–30 min3,9(315 arviota)
- 15–30 min4,3(22 arviota)
- Video15–30 min3,8(51 arviota)
- 15–30 min3,7(39 arviota)
- Video15–30 min3,2(25 arviota)
- 30–60 min3,8(83 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,3 (16 arviota)
- Hyvää oli!3 vuotta sittenAinesosaluettelosta puuttuu riisi
- K-Kuluttajapalvelu3 vuotta sittenHyvää oli, reseptiin käytettävä jasmiiniriisi on mainittuna ensimmäisenä ainesosaluettelossa.