Kanasalaattitacot
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
Täytä salaattitacot teriaykikanalla ja kasviksilla. Tulisuutta tacoihin tuo tuore chili sekä valkosipuli-jalapenokastike.
Ainekset
4 annosta
1 rs (300 g) | Pirkka Vikkelät kanan fileesuikaleita, teriyaki tai |
1 rkl | öljyä tai |
1 (100 g) | pikkusalaatti tai |
100 g | kurkkua tai |
1/2 (n. 250 g) | Pirkka syöntikypsää mangoa tai |
1 | tai |
tai tai | |
1 dl 1 dl | korianteria hienonnettuna tai kevätsipulia hienonnettuna tai |
paahdettuja seesaminsiemeniä tai |
Ravintosisältö
Energia | 320 kJ / 77 kcal |
Rasva | 2,4 g |
josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
Hiilihydraatit | 5,9 g |
josta sokereita | 3,7 g |
Proteiini | 7,3 g |
Suola | 0,5 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Paista kanan fileesuikaleet kypsiksi öljyssä. Huuhdo pikkusalaatti ja irrota siitä lehtiä (16 kpl).
Kuutioi kurkku ja mango. Hienonna chili.
Täytä salaatit kanalla ja kasviksilla. Valuta pinnalle valkosipuli-jalapenokastiketta ja ripottele päälle korianteria tai kevätsipulia. Koristele seesaminsiemenillä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka kevätsipuli 100g SuomiHinta 2,49/kpl24,90/kg
- GoGreen kuorettomia seesaminsiemeniä 320 gHinta 3,29/kpl10,28/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,29/kpl5,09/l
- Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk Roosa nauhaHinta 1,69/kpl33,80/kg
- Pirkka Aioli valkosipulimajoneesi 250gHinta 2,29/kpl9,16/kg
- Pirkka Parhaat limemajoneesi 175gHinta 3,49/kpl19,94/kg
- Pirkka mangoEtuhinta n. 1,71/kpl3,79/kgnorm. n. 2,70/kpl
- Merivuoren tuorekurkku Suomi kgHinta n. 1,40/kpl3,99/kg
- Kurkku SuomiHinta n. 1,05/kpl2,99/kg
- Pirkka Parhaat suomalainen rapea pikkusalaatti 2kpl/200gHinta 2,49/kpl12,45/kg
- Järvikylä korianteri rkk FIHinta 1,89/kpl
- Salliselta Seesaminsiemen 400gHinta 3,39/kpl8,48/kg
- Santa Maria Seesaminsiemen, purkki 38gHinta 1,99/kpl52,37/kg
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
- Hellmanns vegaani majoneesi 270gHinta 4,25/kpl15,74/l
- Hellmannn's majoneesi 250ml valkosipuliHinta 4,65/kpl18,60/l
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min4,4(8 arviota)
- alle 30 min4,0(52 arviota)
- alle 30 min4,0(11 arviota)
- 30 - 60 min4,9(7 arviota)
- alle 30 min4,0(197 arviota)
- alle 30 min2,9(15 arviota)
- alle 30 min4,4(162 arviota)
- alle 30 min3,9(25 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,0 (20 arviota)