Chilinen kaalisalaatti
- Annosmäärä n. 7 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
Chilinen kaalisalaatti maistuu grilliruoan lisäkkeenä.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
Ainekset
n. 7 annosta
- 200 g varhaiskaalia
- 2–3 (200 g) porkkanaa
- 1 (200 g) purjo
- 1 ps (200 g) Pirkka suomalaisia herneitä (pakaste)
- 1 ja ½ dl persiljaa hienonnettuna
- 1 dl tilliä hienonnettuna
Kastike
- 1 Pirkka mieto punainen chili
- 1 tlk (200 g) Pirkka kevyt kermaviiliä
- 1 dl Pirkka kevytmajoneesia
- 3 rkl limetinmehua
- 1 rkl hunajaa
- ripaus suolaa
- ripaus mustapippuria
Ravintosisältö
- Energia319 kJ / 76 kcal
- Rasva4,4 g
- josta tyydyttynyttä0,8 g
- Hiilihydraatit6 g
- josta sokereita5,1 g
- Proteiini2,1 g
- Suola0,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Leikkaa kaali erittäin ohuiksi suikaleiksi. Raasta kuoritut porkkanat karkeaksi raasteeksi. Hienonna halkaistu, huuhdottu purjo. Kuumenna herneet pakkauksen ohjeen mukaan, jäähdytä kylmän veden alla ja valuta hyvin.
- Sekoita kaikki salaatin ainekset isossa kulhossa. Jätä puolet persiljasta salaatin koristeluun.
- Hienonna halkaistu chilipalko, josta on poistettu siemenet. Sekoita kermaviili, majoneesi, limetinmehu, hunaja ja mausteet.
- Sekoita kastike salaatin joukkoon nostellen. Kaada salaatti tarjoilukulhoon ja ripottele pinnalle loput persiljasta. Anna salaatin maustua jääkaapissa ennen tarjoamista.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −10 %Etuhinta Plussa-kortilla 2,40 € 3 kappalettaYksikköhinta 4,00 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 0,89 € kappale (4,45 € kilogramma)
- Plussa-etu −15 %Etuhinta Plussa-kortilla 2,00 € 4 kappalettaYksikköhinta 2,50 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 0,59 € kappale (2,95 € kilogramma)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,0(24 arviota)
- 15–30 min5,0(2 arviota)
Arkiston aarre5–15 min3,1(20 arviota)- 15–30 min3,7(19 arviota)
- 15–30 min3,2(46 arviota)
- 5–15 min4,5(11 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,0(1 arvio)
- Arkiston aarre15–30 min5,0(2 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (45 arviota)