Luovuimme 1.8. Internet Explorer -selaimen tuesta. Parhaan käyttökokemuksen saamiseksi suosittelemme vaihtamaan johonkin seuraavista Mozilla Firefox, Safari, Google Chrome tai Microsoft Edge.

Granola eli rapea mysli

Name: Granola eli rapea mysli
Total time: 60 min
Yield: n. 25 annosta
Ingredients: 3 dl Pirkka kaurahiutaleita; 3 dl Pirkka ruishiutaleita; 1 dl Pirkka Luomu kauraleseitä; 1 dl Pirkka auringonkukansiemeniä; 1 1/2 dl Pirkka saksan- tai pekaanipähkinöitä; 1 1/2 dl manteleita; 1/2-3/4 dl juoksevaa hunajaa; 1/2 dl öljyä; kanelia); inkivääriä); 1 dl Pirkka rusinoita; 1 dl Pirkka pehmeitä karpaloita; maustamatonta jogurttia tai maitoa; marjoja

Granola muistuttaa itse tehtyä muromysliä. Vaihtele aineksia maun ja saatavuuden mukaan. Tämäkin resepti vain n. 0,35€/annos*.

92 arvostelua6

Näytä lisää vaihtoehtoja ›

n. 25 annosta
yli 60 min
140 kcal / annos (30g)

Ainekset

n. 25 annosta

- 3dlPirkka kaurahiutaleita
- 3dlPirkka ruishiutaleita
- 1dlPirkka Luomu kauraleseitä
- 1dlPirkka auringonkukansiemeniä
- 1 1/2dlPirkka saksan- tai pekaanipähkinöitä
- 1 1/2dlmanteleita
- 1/2-3/4dljuoksevaa hunajaa
- 1/2dlöljyä
- (1-1 1/2 tlkanelia)
- (1/2 tlinkivääriä)
- 1dlPirkka rusinoita
- 1dlPirkka pehmeitä karpaloita

Lisäksi

- maustamatonta jogurttia tai maitoa
- marjoja

Valmistus

yli 60 min

Sekoita kulhossa kaura- ja ruishiutaleet, leseet, auringonkukansiemenet, veitsellä rouhitut pähkinät ja mantelit. Lisää hunaja, öljy ja halutessasi mausteet. Sekoita hyvin.
Levitä seos uunipannulle leivinpaperin päälle. Paahda 175 asteessa 25-30 minuuttia. Sekoita noin 10 minuutin välein paahtamisen aikana. Tarkkaile, ettei granola pääse palamaan.
Lisää jäähtyneeseen seokseen rusinat ja karpalot. Tarjoa granola esimerkiksi jogurtin tai maidon ja marjojen kanssa. Sopii myös jälkiruoaksi jäätelön kanssa. Säilytä kannellisessa lasipurkissa.

Tiesitkö että...

Vinkki! Kokeile granolaan erilaisia hiutaleita, pähkinöitä, siemeniä ja kuivattuja hedelmiä. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 7/2014. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Erityisruokavaliot
- Kananmunaton

Ravintosisältö perannos 30g 100 g

140 kcal576 kJ
Proteiinia3 g
Hiilihydraatteja13 g
Rasvaa8 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena

Iso Omena

Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
0,99/kpl
Pirkka Luomu kaurahiutale 850g
1,55/kpl1,82/kg
Elovena kaurahiutaleita 2 kg
3,79/kpl1,90/kg
Pirkka Luomu suomalainen ruishiutale 700g
1,49/kpl2,13/kg
Myllärin Luomu Ruishiutale 500g
1,65/kpl3,30/kg
Pirkka Luomu suomalainen kauralese 500g
1,75/kpl3,50/kg
Pirkka auringonkukansiemenet 180g
0,99/kpl5,50/kg
Paahdetut auringonkukansiemenet 300g
2,70/kpl9,00/kg
GoGreen Auringonkukansiemen 350 g
1,79/kpl5,11/kg
Pirkka saksanpähkinä 100g
2,55/kpl25,50/kg
Sallinen saksanpähkinä 800g
17,95/kpl22,44/kg
Meira Saksanpähkinä 70g kuorittu ps
3,49/kpl49,86/kg
Pirkka kuorittu manteli 150g
-8 %5,502 kpl
PLUSSA-KORTILLA-8 %
2,99/kpl19,93/kg
Pirkka mantelirouhe 125g
2,75/kpl22,00/kg
Pirkka mantelilastu 100g
-12 %3,502 kpl
PLUSSA-KORTILLA-12 %
1,99/kpl19,90/kg
Pirkka juokseva hunaja 500g
3,99/kpl7,98/kg
Pirkka juokseva hunaja 350g
3,29/kpl9,40/kg
Pirkka Luomu juokseva hunaja 350g
4,29/kpl12,26/kg
Pirkka rypsiöljy 450ml
1,59/kpl3,53/l
Pirkka rypsiöljy 900ml
2,29/kpl2,54/l
Neito rypsiöljy 500ml
3,59/kpl7,18/l
Pirkka kaneli jauhettu 15 g
0,55/kpl36,67/kg
Sallinen Kaneli jauhettu 350g
4,99/kpl14,26/kg
K-Menu Kaneli jauhettu 250g
2,99/kpl11,96/kg
Pirkka inkivääri jauhettu 13 g
0,75/kpl57,69/kg
Meira Inkivääri 32g jauh tlk mauste
1,55/kpl48,44/kg
Meira inkivääri jauhettu 22g pussi mauste
0,95/kpl43,18/kg
Pirkka kivettömät rusinat 250 g
2,15/kpl8,60/kg
Pirkka kalifornian kivetön rusina 6x42g
2,35/kpl9,33/kg
Pirkka luomu kivetön rusina 150g
1,49/kpl9,93/kg
Pirkka pehmeä karpalo 150g
2,19/kpl14,60/kg
Grefinn supernuts karpalo 300g
5,75/kpl19,17/kg
Urtekram makea karpalo 175g luomu
4,75/kpl27,14/kg
Pirkka Luomu maustamaton jogurtti 750 g
2,35/kpl3,13/kg
Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg
2,59/kpl
Pirkka kreikkalainen jogurtti 1kg
2,59/kpl
Pirkka mansikka 250 g 1lk ulkomainen Roosa nauha
3,49/kpl13,96/kg
Mansikka Driscoll's 400g
6,95/kpl17,38/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kokeile myös

Kommentoi

Helena29.4.2019
Paljonko kuituja/100g?
Ilmoita asiattomasta viestistä
K-Kuluttajapalvelu29.4.2019
Helena, valitettavasti resepteille ei ole laskettu kuidun määrää.
Anne1.6.2017
Kokeilujen jälkeen meidän uunissa paras lämpötila 150 astetta ja 20 min. Pieni pöyhiminen 10 min. jälkeen.
Ilmoita asiattomasta viestistä
Teija18.11.2016
Minulla paloi 175 asteisessa uunissa noin vartissa.
Ilmoita asiattomasta viestistä
K-Kuluttajapalvelu18.11.2016
Hei Teija! Ikävä kuulla, että granola paloi vartissa. Eri uunit voivat vaatia erilaisen paistoajan. Resepti on testattu K-Koekeittiössä ohjeen mukaan. Granolaa kannattaa tarkkailla paistamisen aikana, ettei se pääse palamaan.
tiia22.12.2015
Hyvä muuten, mutta 1/2dl:lla hunajaa paahtoaika max 20min :) Siitä eteenpäin alkoi jo tummumaan liikaa.
Ilmoita asiattomasta viestistä

Granola eli rapea mysli

Ainekset

Lisäksi

Valmistus

Tiesitkö että...

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 30g 100 g

Lisätietoa reseptistä

Lisätietoa reseptistä

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Kokeile myös

Itse tehty mysli

Mummun piimäkakku

Helpot sämpylät

Kommentoi