Mansikka-raparperituorepuuroTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Mansikka-raparperituorepuuro

Mansikka-raparperituorepuuro on vartissa syntyvä jälkkäri tai aamupala makusi mukaan. Kaurahiutaleiden lisäksi mukana mansikoita, jogurttia ja raparperisosetta.

  • 3-4 annosta
  • alle 15 min
  • 115 kcal / 100 g

Ainekset

3-4 annosta
    • 2 1/2dl(n. 150 g)Pirkka mansikoita (pakaste)
    • 2dlmaustamatonta jogurttia
    • 1/2pkt(à 350 g)raparperisosetta

Valmistus

alle 15 min
  1. Soseuta kohmeiset mansikat sauvasekoittimella. Lisää kaurahiutaleet ja jogurtti. Soseuta tasaiseksi puuroksi. Lisää lopuksi raparperisose.
  2. Tarkista maku ja anna puuron turvota noin 5 minuuttia. Tarjoa aamu- tai välipalana.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 115 kcal480 kJ
  • Proteiinia2,88 g
  • Hiilihydraatteja21,2 g
  • Rasvaa1,72 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen mansikka 500g pakaste
    Pirkka suomalainen mansikka 500g pakaste
    5,49/kpl10,98/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    0,99/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Luomu kaurahiutale 850g
    Pirkka Luomu kaurahiutale 850g
    1,55/kpl1,82/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Myllyn Paras Kaurahiutale 1 kg
    Myllyn Paras Kaurahiutale 1 kg
    1,59/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg
    Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg
    2,59/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka kreikkalainen jogurtti 1kg
    Pirkka kreikkalainen jogurtti 1kg
    2,59/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Luomu maustamaton jogurtti 750 g
    Pirkka Luomu maustamaton jogurtti 750 g
    2,35/kpl3,13/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 6 arvostelua