Itse tehty joulumysli
- Annosmäärän. 20 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Itse tehty joulumysli maistuu kanelilta ja kardemummalta. Myslin paahtaminen tuo joulun tuoksun kotiisi.
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
n. 20 annosta
6 dl | kaurahiutaleita tai |
1 dl | tai |
1 dl | vehnäleseitä tai |
1 dl | tai |
2 dl | tai |
2–3 rkl | tai |
2 rkl | rypsiöljyä tai |
2 tl | tai |
1 tl | kardemummaa tai |
1/2 ps (à 200 g) | tai |
1 dl (50 g) | tai |
1/2 dl | tai |
Ravintosisältö
Energia | 2 142 kJ / 510 kcal |
Rasva | 24 g |
Hiilihydraatit | 57 g |
Proteiini | 12 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Sekoita kulhossa kaurahiutaleet, leseet, auringonkukansiemenet ja veitsellä rouhitut pähkinät. Lisää hunaja, öljy ja mausteet. Sekoita hyvin.
Levitä seos uunipannulle leivinpaperin päälle. Paahda 175-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia. Sekoita paahtamisen aikana, jotta mysli paahtuu tasaisesti. Tarkkaile, ettei mysli pääse palamaan.
Lisää jäähtyneeseen seokseen hienonnetut taatelit sekä rusinat ja karpalot. Nauti mysli esimerkiksi jogurtin tai maidon kanssa. Säilytä mysli kannellisessa astiassa.
Vinkki! Kokeile mysliin erilaisia hiutaleita, pähkinöitä, siemeniä ja kuivattuja hedelmiä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min4,0(26 arviota)
- yli 60 min3,8(74 arviota)
- yli 60 min3,9(126 arviota)
- yli 60 min3,3(77 arviota)
- yli 60 min2,8(9 arviota)
- yli 60 min3,9(158 arviota)
- alle 30 min4,2(6 arviota)
- alle 15 min4,2(57 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,3 (62 arviota)
- Pudde4 vuotta sittenParas mysli ikinä <3 Meillä ei ole säilyvyyden kanssa ongelmaa, koska joka kerta on loppu ennen kuin joudutaan moista miettimään :) Menekkiin vaikuttaa toki se ettei tätä tehdä muulloin kuin joulukuussa, tosin tänä vuonna ajattelin antaa itselleni "luvan" tehdä tätä jo heti isänpäivän jälkeen :D
- Kuluttajapalvelu7 vuotta sittenPohdiskelija, sanoisin, että mysli säilyy hyvänä tiiviissä purkissa säilytettynä muutamia viikkoja.
- Pohdiskelija7 vuotta sittenHei, joulumysli vaikuttaa kivalta joululahjaidealta, mutta olisi kiva tietää kuinka kauan tämmöinen arviolta säilyy hyvänä? Mielestäni olisi hyvä muistuttaa lahjansaajaa "herkullisinta ennen x päivää" :)