Grillattu vesimeloni-halloumisalaattiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Grillattu vesimeloni-halloumisalaatti

Täyteläinen ja makea grillattu vesimeloni sopii hyvin yhteen suolaisen halloumin tai grillijuuston kanssa. Resepti noin 4,20 €/annos.*

  • 3 annosta
  • alle 30 min
  • 170 kcal / annos (160g)

Ainekset

3 annosta

Lisäksi

Valmistus

alle 30 min
  1. Viipaloi halloumi noin 1 cm:n paksuiksi viipaleiksi. Leikkaa vesimeloni kolmioiksi kuorineen (n. 1 cm).
  2. Grillaa juustoviipaleet raidallisiksi kuumalla, öljytyllä parilalla noin 1 minuutti/puoli. Grillaa myös vesimeloniviipaleet nopeasti kuumalla parilalla, jotta saat melonin pintaan kauniit grilliraidat.
  3. Asettele meloni- ja juustoviipaleet vadille basilikalehtien kanssa. Rouhi pinnalle mustapippuria.
  4. Kypsennä porsaan flatbone pakkauksen ohjeen mukaan grillissä tai uunissa. Tarjoa mehevät, luulliset fileepalat salaatin kanssa.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 5/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 160g100 g

  • 170 kcal720 kJ
  • Proteiinia 10 g
  • Hiilihydraatteja8 g
  • Rasvaa11 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka Parhaat halloumi juusto 250g
    Pirkka Parhaat halloumi juusto 250g
    3,69/kpl14,76/kg
  • Filos halloumijuusto 200g pyöreä
    Filos halloumijuusto 200g pyöreä
    3,99/kpl19,95/kg
  • Fontana halloumi 200g viipale
    Fontana halloumi 200g viipale
    3,79/kpl18,95/kg
  • Vesimeloni palapakattu
    Vesimeloni palapakattu
    2,95/kg
  • Minivesimeloni
    Minivesimeloni
    3,87/kpl2,49/kg
  • Pirkka suomalainen basilika ruukussa
    Pirkka suomalainen basilika ruukussa
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    1,69/kpl
  • Järvikylä basilika rkk FI
    Järvikylä basilika rkk FI
    1,89/kpl
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    0,59/kpl28,10/kg
  • Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    8,29/kpl29,61/kpl
  • Pirkka tumma balsamietikkakastike 250ml
    Pirkka tumma balsamietikkakastike 250ml
    3,49/kpl13,96/l
  • Rajamäen tumma balsamikastike 0,25l
    Rajamäen tumma balsamikastike 0,25l
    3,79/kpl15,16/l
  • Rajamäen Tumma balsamikastike 0,5l
    Rajamäen Tumma balsamikastike 0,5l
    5,95/kpl11,90/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 17 arvostelua