Mozzarella-melonisalaatti ja grillibroileri Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Mozzarella-melonisalaatti ja grillibroileri

  • Annosmäärän. 6 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Makea mozzarella-vesimelonisalaatti maistuu herkulliselta grillatun broilerin kanssa.
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

n. 6 annosta
n. 1 kg
 
vesimelonia
tai
4 (400 g)
 
tomaattia
tai
1 (350 g)
 
kurkku
tai
3/4 dl
 
tai
2 pkt (à 125 g)
 
mozzarellapalloja
tai

Lisäksi

2 rs (à 420 g)
 
tai

Ravintosisältö

Energia
268 kJ / 64 kcal
Rasva
2,4 g
josta tyydyttynyttä
1,3 g
Hiilihydraatit
2,9 g
josta sokereita
2,7 g
Proteiini
7,2 g
Suola
0,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Kuutioi vesimeloni ja poista siemenet tarvittaessa. Valuta kuutioita hetki siivilässä.

Poista tomaateista ja kurkusta siemenet veistä tai lusikkaa apuna käyttäen ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. Sekoita melonit, tomaatit, kurkut ja persilja kulhossa nostellen. Lisää lopuksi juustopallot.

Grillaa tai paista broilerit pakkauksen ohjeen mukaan. Tarjoa lisäksi keitettyjä uusia perunoita ja tuoretta leipää.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Kurkku Suomi
    Hinta n. 0,52/kpl
    1,49/kg
  • Pirkka suomalainen persilja ruukussa
    Hinta 1,49/kpl
  • Castelli Mozzarella Burrata 125 g
    Hinta 3,55/kpl
    28,40/kg
  • Tomaatti San Marzano 350g Suomi 1lk
    Etuhinta 2,95/kpl
    8,43/kg
    norm. 3,95/kpl (11,29/kg)
  • Pirkka Parhaat Grillitomaatti 350g 1lk
    Etuhinta 1,00/kpl
    2,86/kg
    norm. 3,99/kpl (11,40/kg)
  • Kurkku Suomi
    Hinta n. 1,29/kpl
    3,69/kg
  • Järvikylä persilja rkk FI
    Hinta 1,59/kpl
  • Riitan Herkku mozzarella 250g
    Hinta 4,65/kpl
    18,60/kg
  • Pirkka Parhaat Mozzarella Luomu 125 g Pizzanpaistajat
    Hinta 2,19/kpl
    17,52/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,7 (36 arviota)