Mozzarella-melonisalaatti ja grillibroileri Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Mozzarella-melonisalaatti ja grillibroileri

  • Annosmäärän. 6 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Makea mozzarella-vesimelonisalaatti maistuu herkulliselta grillatun broilerin kanssa.
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

n. 6 annosta
n. 1 kg
 
vesimelonia
tai
4 (400 g)
 
tomaattia
tai
1 (350 g)
 
kurkku
tai
3/4 dl
 
tai
2 pkt (à 125 g)
 
mozzarellapalloja
tai

Lisäksi

2 rs (à 420 g)
 
tai

Ravintosisältö

Energia
268 kJ / 64 kcal
Rasva
2,4 g
josta tyydyttynyttä
1,3 g
Hiilihydraatit
2,9 g
josta sokereita
2,7 g
Proteiini
7,2 g
Suola
0,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Kuutioi vesimeloni ja poista siemenet tarvittaessa. Valuta kuutioita hetki siivilässä.

Poista tomaateista ja kurkusta siemenet veistä tai lusikkaa apuna käyttäen ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. Sekoita melonit, tomaatit, kurkut ja persilja kulhossa nostellen. Lisää lopuksi juustopallot.

Grillaa tai paista broilerit pakkauksen ohjeen mukaan. Tarjoa lisäksi keitettyjä uusia perunoita ja tuoretta leipää.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka mozzarella 280g/125g laktoositon
    Hinta 2,09/kpl
    16,72/kg
  • Pirkka suomalainen persilja ruukussa
    Hinta 1,49/kpl
  • Minivesimeloni
    Hinta n. 4,66/kpl
    2,99/kg
  • Tomaatti Suomi
    Hinta n. 0,29/kpl
    3,19/kg
  • Merivuoren tuorekurkku Suomi kg
    Hinta n. 1,40/kpl
    3,99/kg
  • Kurkku Suomi
    Hinta n. 1,05/kpl
    2,99/kg
  • Plussa-etu −11 %
    Pirkka mozzarella 200g/125g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 2,80/2 kpl
    11,20/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,59/kpl
  • Galbani mozzarella 125g
    Hinta 2,19/kpl
    17,52/kg
  • Pirkka suomalainen persilja 50g
    Hinta 2,59/kpl
    51,80/kg
  • Järvikylä persilja rkk FI
    Hinta 1,59/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,7 (34 arviota)