Mozzarella-melonisalaatti ja grillibroileri
- Annosmäärän. 6 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Makea mozzarella-vesimelonisalaatti maistuu herkulliselta grillatun broilerin kanssa.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
n. 6 annosta
n. 1 kg | vesimelonia tai |
4 (400 g) | tomaattia tai |
1 (350 g) | kurkku tai |
3/4 dl | tai |
2 pkt (à 125 g) | mozzarellapalloja tai |
Lisäksi | |
---|---|
2 rs (à 420 g) | tai |
Ravintosisältö
Energia | 268 kJ / 64 kcal |
Rasva | 2,4 g |
josta tyydyttynyttä | 1,3 g |
Hiilihydraatit | 2,9 g |
josta sokereita | 2,7 g |
Proteiini | 7,2 g |
Suola | 0,3 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Kuutioi vesimeloni ja poista siemenet tarvittaessa. Valuta kuutioita hetki siivilässä.
Poista tomaateista ja kurkusta siemenet veistä tai lusikkaa apuna käyttäen ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. Sekoita melonit, tomaatit, kurkut ja persilja kulhossa nostellen. Lisää lopuksi juustopallot.
Grillaa tai paista broilerit pakkauksen ohjeen mukaan. Tarjoa lisäksi keitettyjä uusia perunoita ja tuoretta leipää.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka mozzarella 280g/125g laktoositonHinta 2,09/kpl16,72/kg
- Pirkka suomalainen persilja ruukussaHinta 1,49/kpl
- MinivesimeloniHinta n. 4,66/kpl2,99/kg
- Tomaatti SuomiHinta n. 0,29/kpl3,19/kg
- Merivuoren tuorekurkku Suomi kgHinta n. 1,40/kpl3,99/kg
- Kurkku SuomiHinta n. 1,05/kpl2,99/kg
- Plussa-etu −11 %Pirkka mozzarella 200g/125gPlussa-kortillaEtuhinta 2,80/2 kpl11,20/kgIlman Plussa-korttia 1,59/kpl
- Galbani mozzarella 125gHinta 2,19/kpl17,52/kg
- Pirkka suomalainen persilja 50gHinta 2,59/kpl51,80/kg
- Järvikylä persilja rkk FIHinta 1,59/kpl
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min4,1(9 arviota)
- alle 30 min3,1(22 arviota)
- alle 30 min3,9(147 arviota)
- alle 15 min4,1(21 arviota)
- alle 30 min2,7(9 arviota)
- alle 30 min2,7(3 arviota)
- alle 30 min3,9(13 arviota)
- alle 30 min4,0(160 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,7 (34 arviota)