Halloumiburgerit
Kokeile vaihteeksi kasvishampurilaisia halloumi- tai grillijuustosta. Ketsuppi ja majoneesi korvataan ihanalla minttutsatsikilla. Noin 2,50€/annos*
- 4 annosta
- alle 30 min
- 383 kcal / annos (200g)
Ainekset
4 annosta
- 1ps(4 kpl/240 g)Fazer Street Food briossi hampurilaissämpylöitä
- 1pkt(200 g)Apetina halloumiviipaleita
- 1/2(200 g)munakoisoa
- öljyä paistamiseen
- 1-2rklPirkka arrabbiatapestoa
- 1(100 g)tomaatti
- 1/2(50 g)punasipuli
- 1ps(65 g)Pirkka Luomu rucolaa
Tsatsiki
- pala(100 g)kurkkua
- 1valkosipulinkynsi
- 1prk(200 g)Pirkka turkkilaista jogurttia
- 1/2dlminttua hienonnettuna
- 1/4tlsuolaa
- ripausmustapippuria
Valmistus
alle 30 min- Valmista ensin tsatsiki. Raasta kurkku karkeaksi raasteeksi ja valuta siivilässä. Kuori ja hienonna valkosipulinkynsi. Sekoita kaikki kastikkeen ainekset keskenään ja nosta kastike jääkaappiin maustumaan.
- Paista halloumiviipaleet parilalla kauniin ruskeiksi.
- Viipaloi munakoiso. Sivele viipaleiden pintaan öljyä ja ripottele niiden pintaan suolaa ja pippuria. Kypsennä viipaleet parilalla tai grillissä pari minuuttia välillä käännellen. Mausta viipaleet arrabbiatapestolla.
- Lämmitä sämpylät grillissä. Leikkaa tomaatti viipaleiksi ja suikaloi kuorittu punasipuli.
- Halkaise sämpylät ja kokoa hampurilaiset siten, että kuhunkin hampurilaiseen tulee rucolaa, juustoviipale, munakoisoa, sipulia, tomaattia ja tsatsikia.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 5/2019. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.
Kategoriat
Pääraaka-aineet Ruokalajit Teemat Erityisruokavaliot
Ravintosisältö per annos 200g100 g
- 383 kcal1 600 kJ
- Proteiinia 17,6 g
- Hiilihydraatteja32,7 g
- Rasvaa19,5 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla
Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Kommentoi
Voiko tehdä myös gluteenittomana ja laktoosittomana?
Eikka51, voit toki halutessasi tehdä burgerit myös gluteenittomaan leipään ja valita laktoosittomia tuotteita.
Ihan törkeeeeen hyvää!!