Munakoisohampurilaiset
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Munakoisohampurilaisissa munakoisoviipaleet korvaavat sämpylän, joten muista valita tarpeeksi paksu munakoiso.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
n. 400 g | munakoisoa tai |
1 rkl | öljyä tai |
ripaus | suolaa tai |
1 pkt (250 g) | tai |
4 rkl | tai |
1–2 (125 g) | tomaattia viipaleina tai |
1 ruukku | rucolaa tai |
Ravintosisältö
Energia | 803 kJ / 190 kcal |
Rasva | 14,8 g |
josta tyydyttynyttä | 5,6 g |
Hiilihydraatit | 5,3 g |
josta sokereita | 4,6 g |
Proteiini | 8,2 g |
Suola | 1,4 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Leikkaa munakoison paksuimmasta osasta noin 1 1/2 cm:n paksuisia viipaleita. Sivele munakoisot kevyesti öljyllä ja paista parilalla 4–5 minuuttia/puoli. Mausta ripauksella suolaa.
Viipaloi grillijuusto ja paista viipaleet molemmin puolin. Sivele munakoisoviipaleille pestoa. Kokoa hampurilaiset munakoisoviipaleista, grillijuustosta, tomaatista ja rucolasta. Kiinnitä hampurilaiset cocktailtikun avulla.
Vinkki! Kokeile grillijuuston sijaan vuohenjuustoa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,29/kpl5,09/l
- Pirkka grillijuusto 250gHinta 3,29/kpl13,16/kg
- Pirkka Arrabbiata pesto 135gHinta 2,55/kpl18,89/kg
- Tomaatti SuomiHinta n. 0,29/kpl3,19/kg
- Rucola 70gHinta 1,59/kpl22,71/kg
- Mimi's Rucola verso 50g SuomiHinta 2,99/kpl59,80/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
- Pirkka grillijuusto chili 250gHinta 3,29/kpl13,16/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,6(16 arviota)
- alle 30 min3,3(4 arviota)
- alle 30 min3,8(104 arviota)
- alle 30 min4,6(158 arviota)
- alle 30 min4,3(14 arviota)
- alle 30 min4,8(17 arviota)
- yli 60 min3,2(80 arviota)
- alle 30 min3,8(248 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,3 (20 arviota)