Hapankaalikeitto
- Annosmäärä 3 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Hapankaalikeitto on helppo kasvisruoka. Tuhdimman keitosta saat kun lisäät keittoon lihaa tai makkaraa.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
3 annosta
- 1 rs (300 g) Pirkka Luomu hapankaalia
- 1 (100 g) sipuli
- 1 (100 g) Pirkka porkkana
- (1–2 valkosipulinkynttä)
- 8 dl vettä
- 1 kasvisliemikuutio
- n. 1 tl meiramia
- persiljaa hienonnettuna
- (suolaa)
Ravintosisältö
- Energia53 kJ / 13 kcal
- Rasva0,3 g
- josta tyydyttynyttä0,1 g
- Hiilihydraatit1,9 g
- josta sokereita1,8 g
- Proteiini0,5 g
- Suola0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Suikaloi sipuli ja porkkana. Lisää hapankaali, sipuli (,hienonnetut valkosipulinkynnet) ja porkkana kiehuvaan kasvisliemeen.
- Keitä noin 30 minuuttia. Mausta meiramilla ja persiljalla. Tarkista maku ja lisää suolaa tarvittaessa.
Vinkki! Lisää keittoon kypsää, kuutioitua lampaan-, naudan- tai sianlihaa. Myös ruskistetut makkarat (esim. bratwursti tai krakovanmakkara) sopivat keittoon.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,1(33 arviota)
- 15–30 min4,3(20 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min
- Arkiston aarre30–60 min4,1(10 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,2(11 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,2(5 arviota)
- 15–30 min3,6(39 arviota)
- 15–30 min3,8(39 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,3 (92 arviota)
- Kokkaaja1 vuosi sittenTein ohjeen mukaan. Tuli todella etikkaista jopa minun makuun vaikka muutoin etikkaa rakastankin.
- Puolukka1 vuosi sittenHelppoa, hyvää ja kevyttä. Lisäsin ruskistettuja Pirkka kuorettomia kalkkunanakkeja.
- kipa5 vuotta sittenTulipas yllättävänkin maukasta keittoa, valkosipulilla höystettynä. :)
- keitos.5 vuotta sittenKIITOS OHJEESTA. PIDÄN HAPANKAALISTA. KERRON MYÖHEMMIN MKUINKA MAISTUI TÄMÄ.