Punainen kikhernekeitto
- Annosmäärä 5 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Mausteinen kikhernekeitto maistuu kevyenä lounaana ja mikä parasta, keitto valmistuu alle puolessa tunnissa.
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
5 annosta
- 2 (150 g) sipulia
- 3 valkosipulinkynttä
- 2–3 (200 g) Pirkka Luomu porkkanaa
- 3–4 (150 g) Pirkka lehtisellerin vartta
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 tl kuminansiemeniä
- 1 tl sambal oelek chilitahnaa
- 1 tlk (500 g) Pirkka Luomu tomaattimurskaa
- 5 dl vettä
- 1 kasvisliemikuutio
- 2 rkl Pirkka tomaattisosetta
- 1 tlk (380 g/230 g) Pirkka kikherneitä suolaliemessä
- tuoretta persiljaa
Ravintosisältö
- Energia220 kJ / 52 kcal
- Rasva2,4 g
- josta tyydyttynyttä0,4 g
- Hiilihydraatit4,7 g
- josta sokereita3,1 g
- Proteiini1,8 g
- Suola0,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulinkynnet. Kuori ja leikkaa porkkanat pieniksi kuutioiksi. Leikkaa lehtisellerinvarret ohuiksi viipaleiksi.
- Kuullota kasviksia öljyssä kattilassa miedolla lämmöllä muutama minuutti. Mausta kuminalla ja chilitahnalla. Kuullota vielä hetki.
- Lisää tomaattimurska, vesi, liemikuutio, tomaattipyree ja valutetut kikherneet.
- Kuumenna kiehuvaksi ja keitä miedolla lämmöllä kannen alla noin 20 minuuttia. Hienonna kikhernekeittoon persiljaa. Tarjoa lisäksi leipää.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −38 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/3 kpl2,90/kgIlman Plussa-korttia 1,09/kpl (4,74/kg)
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −12 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,60/3 kpl3,77/kgIlman Plussa-korttia 0,99/kpl (4,30/kg)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,3(92 arviota)
Arkiston aarre30–60 min4,0(28 arviota)- 15–30 min3,9(85 arviota)
- 15–30 min3,6(39 arviota)
- 15–30 min4,1(19 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,2(5 arviota)
- yli 60 min3,5(129 arviota)
- 15–30 min4,5(109 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,3 (20 arviota)
- kotikokkaaja1 vuosi sittenIhanko oikeesti keitto valmistuu alle 30 minuutissa? Kai siihen aikaan pitäisi sisältyä myös raaka-aineiden käsittelyyn menevä aika eikä pelkästään kypsentäminen?
- ikuri1 vuosi sittenHelppo hyvä keitto.
- Kasvissyöjä5 vuotta sittenTosi hyvä ja helppo keitto! 5/5
- Anna7 vuotta sittenIhan toimiva keitto, mutta omaan makuun vaatisi vähän enemmän mausteita.