Kermainen maissi-purjokeitto Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Kermainen maissi-purjokeitto

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton
Kermainen maissi-purjokeitto on helppo arkiruoka.
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
10 cm:n pala
 
purjoa
tai
1 rkl
 
öljyä
tai
1 rkl
 
vehnäjauhoja
tai
1/2 l
 
vettä
tai
1
 
kasvis- tai yrttiliemikuutio
tai
1 tlk (340 g)
 
Pirkka säilykemaissia
tai
1 dl
 
tai
2 dl
 
Pirkka laktoositonta kevytkermaa (10 %)
tai

Pinnalle

 
tuoretta persiljaa tai basilikaa
tai

Ravintosisältö

Energia
663 kJ / 158 kcal
Rasva
6,4 g
josta tyydyttynyttä
2,5 g
Hiilihydraatit
18,1 g
josta sokereita
1,2 g
Proteiini
5,6 g
Suola
0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Puhdista ja hienonna purjo. Kuumenna öljy kattilan pohjalla. Hauduta hienonnettu purjo pehmeäksi öljyssä, älä anna sen kuitenkaan ruskistua. Lisää vehnäjauhot kattilaan ja sekoita aineita hetki.

Lisää kylmä vesi, liemikuutio ja maissit liemineen, samoin juustoraaste. Keitä, kunnes juusto on sulanut. Lisää kerma ja kuumenna.

Ripottele pinnalle hienonnettua persiljaa tai basilikaa. Tarjoa lisänä kinkulla ja tuoreella kurkulla päällystettyä ruisleipää.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
    Hinta 4,75/kpl
    19,00/l
  • Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg puolikarkea
    Hinta 2,09/kpl
    2,09/kg
  • Urtekram Maissinjyvä 400g luomu
    Hinta 3,45/kpl
    8,63/kg
  • Plussa-etu −12 %
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150g vähälaktoosinen
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 4,00/2 kpl
    13,33/kg
    Ilman Plussa-korttia 2,29/kpl (15,27/kg)
  • Pirkka laktoositon kevytkerma 2dl UHT
    Hinta 0,89/kpl
    4,45/l
  • Purjo ulkomainen
    Hinta n. 1,12/kpl
    4,49/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,35/kpl
    4,70/l
  • Myllyn Paras Emännän puolikarkea vehnäjauho 1 kg
    Hinta 1,65/kpl
    1,65/kg
  • Plussa-etu −14 %
    Myllärin Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 1,79/kpl
    0,90/kg
    Ilman Plussa-korttia 2,09/kpl (1,05/kg)
  • Maggi 80g Kasvisliemi 8 palaa
    Hinta 1,55/kpl
    19,38/kg
  • Herbamare kasviliemikuutio 8x9,5g luomu ei lisättyä suolaa
    Hinta 3,29/kpl
    43,29/kg
  • Pirkka popcorn maissinjyvä 500g
    Hinta 1,49/kpl
    2,98/kg
  • Taffel popcorn 160g cheese
    Hinta 3,09/kpl
    19,31/kg
  • Arla Tolkuttomat juustot Melkoinen Mozzarella-emmental 150g raaste
    Hinta 2,95/kpl
    19,67/kg
  • Valio kevytkerma 2dl laktoositon UHT
    Hinta 1,19/kpl
    5,95/l
  • Järvikylä persilja rkk FI
    Hinta 1,59/kpl
  • Pirkka suomalainen persilja ruukussa
    Hinta 1,49/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,2 (5 arviota)