Luovuimme 1.8. Internet Explorer -selaimen tuesta. Parhaan käyttökokemuksen saamiseksi suosittelemme vaihtamaan johonkin seuraavista Mozilla Firefox, Safari, Google Chrome tai Microsoft Edge.
HedelmäfruitieTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Hedelmäfruitie

Raikkaan fruitien saat, kun käytät jääkaappikylmiä hedelmiä. Lisää halutessasi juomiin jääpala. Tämä resepti n. 0,90€/annos*.

  • 6 annosta
  • alle 15 min
  • 61,1 kcal / annos (150ml)

Ainekset

6 annosta

Valmistus

alle 15 min
  1. Purista appelsiineista mehu (n. 5 dl). Soseuta banaani ja mangosose keskenään sauvasekoittimella. Sekoita joukkoon appelsiininmehu.
  2. Halkaise passionhedelmät ja kaavi hedelmäliha kuoresta. Sekoita fruitien sekaan. Tarjoa juoma kylmänä.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 8/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Ravintosisältö perannos 150ml100 g

  • 61,1 kcal256 kJ
  • Proteiinia0,88 g
  • Hiilihydraatteja13,2 g
  • Rasvaa0,4 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka appelsiini
    Pirkka appelsiini
    0,49/kpl1,79/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Luomu appelsiini
    Pirkka Luomu appelsiini
    5,49/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka banaani
    Pirkka banaani
    0,23/kpl1,39/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Chiquita banaani
    Chiquita banaani
    0,28/kpl1,69/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    0,31/kpl1,89/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Luomu mango 4kk 90g
    Pirkka Luomu mango 4kk 90g
    -3 %3,805 kpl
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-3 %
    0,79/kpl8,78/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Bonne premium mangosose 100% 0,5l
    Bonne premium mangosose 100% 0,5l
    2,59/kpl5,18/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Passion
    Passion
    14,95/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 7 arvostelua