• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Hedelmäfruitie

Raikkaan fruitien saat, kun käytät jääkaappikylmiä hedelmiä. Lisää halutessasi juomiin jääpala. Tämä resepti n. 0,90€/annos*.
Hedelmäfruitie
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 6 annosta
  • alle 15 min
  • 61,1 kcal / annos (150ml)

Ainekset

6 annosta

Valmistus

alle 15 min
  1. Purista appelsiineista mehu (n. 5 dl). Soseuta banaani ja mangosose keskenään sauvasekoittimella. Sekoita joukkoon appelsiininmehu.
  2. Halkaise passionhedelmät ja kaavi hedelmäliha kuoresta. Sekoita fruitien sekaan. Tarjoa juoma kylmänä.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 8/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Ravintosisältö perannos 150ml100 g

  • 61,1 kcal256 kJ
  • Proteiinia0,88 g
  • Hiilihydraatteja13,2 g
  • Rasvaa0,4 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille3