Ravintosisältö 100 g annos
Energia
678 kJ / 161 kcal Rasva
6,6 g josta tyydyttynyttä
3,5 g Hiilihydraatit
13,6 g josta sokereita
2,2 g Proteiini
10,8 g Suola
0,9 g Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Vaihe 1 tehty 1 Sulata kalafileet ja kuivaa niiden pinta. Mausta kalat mausteseoksella molemmin puolin ja nosta ne laakeaan voideltuun uunivuokaan.
Vaihe 2 tehty 2 Kypsennä 200 asteessa noin 15 minuuttia. Erottele fileet kahden haarukan avulla "nyhtökalaksi". Mausta limetinmehulla ja -kuorella.
Vaihe 3 tehty 3 Kuutioi tomaatit ja hienonna sipuli. Sekoita tomaatit, sipuli ja korianteri kulhossa. Revi salaatti. Pane salaatti, juustoraaste ja ranskankerma tarjolle kulhoihin.
Vaihe 4 tehty 4 Täytä lämmitetyt tortillat ranskankermalla, kalalla, tomaatti-sipulisalsalla, salaatilla ja juustoraasteella.
Suosikki Kommentoi Kopioi linkki Tulosta Yksikköhinta 9,98 € kilogramma 9,98/kg
Hinta noin 0,36 € kappale Yksikköhinta 4,49 € kilogramma 4,49/kg
Yksikköhinta 134,00 € kilogramma 134,00/kg
Yksikköhinta 11,90 € kilogramma 11,90/kg
Yksikköhinta 5,67 € kilogramma 5,67/kg
Plussa-kortilla
Etuhinta Plussa-kortilla 3,20 € 2 kappaletta Yksikköhinta 10,67 € kilogramma 10,67/kg
Ilman Plussa-korttia 1,75 € kappale (11,67 € kilogramma) Ilman Plussa-korttia 1,75/kpl (11,67/kg)
Hinta noin 0,63 € kappale Yksikköhinta 6,95 € kilogramma 6,95/kg
Hinta noin 0,40 € kappale Yksikköhinta 4,49 € kilogramma 4,49/kg
Hinta noin 0,22 € kappale Yksikköhinta 2,19 € kilogramma 2,19/kg
Yksikköhinta 2,70 € kilogramma 2,70/kg
Yksikköhinta 14,90 € kilogramma 14,90/kg
Yksikköhinta 14,90 € kilogramma 14,90/kg
Yksikköhinta 8,74 € kilogramma 8,74/kg
Plussa-kortilla
Etuhinta Plussa-kortilla 2,00 € 2 kappaletta Yksikköhinta 5,56 € kilogramma 5,56/kg
Ilman Plussa-korttia 1,25 € kappale (6,94 € kilogramma) Ilman Plussa-korttia 1,25/kpl (6,94/kg)
Yksikköhinta 5,75 € kilogramma 5,75/kg