Helppo kana-kookoskeittoTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Helppo kana-kookoskeitto

  • Annosmäärä4–6 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Laktoositon
  • Maidoton
Helppo kana-kookoskeitto saa runsaasti makua punaisesta currytahnasta ja kookosmaidosta. Keitto valmistuu nopeasti, kun oikaiset pakastevihannesten avulla.
  • Laktoositon
  • Maidoton

Ainekset

4–6 annosta
1 rs (450 g)
 
Pirkka Vikkelät kanan fileesuikaleita, maustamaton
tai
2 rkl
 
rypsiöljyä
tai
3 rkl
 
tai
1 l
 
vettä
tai
2 rkl
 
kanafondia
tai
2 rkl
 
japanilaisata soijakastiketta
tai
1 prk (400 ml)
 
kookosmaitoa
tai
1 pkt (250 g)
 
munanuudeleita
tai
1 ps (450 g)
 
tai

Lisäksi

 
limetinmehua
tai
 
tuoretta korianteria
tai

Ravintosisältö

Energia
705 kJ / 168 kcal
Rasva
7,7 g
josta tyydyttynyttä
4,9 g
Hiilihydraatit
14,5 g
josta sokereita
2,3 g
Proteiini
9,5 g
Suola
1,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Ruskista kanasuikaleet kattilassa öljyssä. Mausta currytahnalla ja paista vielä hetki.

Laita kattilaan vesi, fondi, soijakastike ja kookosmaito. Kuumenna kiehuvaksi.

Lisää keittoon nuudelit ja jäiset wokvihannekset. Peitä kannella ja keitä noin 5 minuuttia, kunnes nuudelit ja vihannekset ovat kypsyneet.

Viimeistele valmis keitto limetinmehulla ja tuoreella korianterilla.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
    Hinta 4,75/kpl
    19,00/l
  • Plussa-etu −12 %
    Pirkka punainen currytahna 114g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,50/2 kpl
    15,35/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,99/kpl (17,46/kg)
  • Bong Touch Of Taste Kanafondi 180 ml
    Hinta 2,99/kpl
    16,61/l
  • Pirkka japanilainen soijakastike 150ml suolaa vähennetty
    Hinta 2,69/kpl
    17,93/l
  • Plussa-etu −10 %
    Pirkka munanuudeli 250g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 2,50/2 kpl
    5,00/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,39/kpl (5,56/kg)
  • Findus Wok Classic style 450 g
    Hinta 3,29/kpl
    7,31/kg
  • Lime
    Hinta n. 0,40/kpl
    4,99/kg
  • Korianteri 20g
    Hinta 1,69/kpl
    84,50/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,15/kpl
    4,30/l
  • Plussa-etu −20 %
    Maggi maustetahna 65g Thai Curry
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 1,08/kpl
    16,62/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,35/kpl (20,77/kg)
  • Spice Up Panang currytahna 100g
    Hinta 2,99/kpl
    29,90/kg
  • Touch of Taste kanafondi 180ml luomu
    Hinta 4,85/kpl
    26,94/l
  • Knorr FOND DU CHEF Kana-annosfondi 8 x 28 g
    Hinta 2,85/kpl
    12,72/kg
  • Pirkka japanilainen soijakastike 150ml
    Hinta 1,99/kpl
    13,27/l
  • Pirkka kiinalainen soijakastike 150ml
    Hinta 1,49/kpl
    9,93/l
  • Spice Up Kookosmaito 400ml
    Hinta 2,45/kpl
    6,13/l
  • Biona Luomu kookosmaito 400ml
    Hinta 3,19/kpl
    7,98/l
  • Blue Dragon Vehnä-munanuudeli 300g
    Hinta 2,59/kpl
    8,63/kg
  • Santa Maria Munanuudeli 4 kpl 200g
    Hinta 1,65/kpl
    8,25/kg
  • Pirkka wokvihannekset 450g pakaste
    Hinta 1,85/kpl
    4,11/kg
  • Pirkka maustetut wokvihannekset 450g pakaste
    Hinta 1,85/kpl
    4,11/kg
  • Järvikylä Korianteri rasia 20g
    Hinta 2,99/kpl
  • Järvikylä korianteri rkk FI
    Hinta 1,89/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti