Kana-riisipannuTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kana-riisipannu

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Aasialaisittain maustettu kana-riisipannu valmistuu helposti ja nopeasti yhden pannun taktiikalla. Currytahna antaa ruoalle runsaasti makua vähällä vaivalla.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
1 rs (450 g)
 
tai
1–2 rkl
 
rypsiöljyä
tai
1 dl
 
tai
2 dl
 
tai
2–3 rkl
 
tai
1 tlk (400 ml)
 
tai
3 dl
 
vettä
tai
2 rkl
 
tai
1/3 ps (á 300 g)
 
tai
1 rkl
 
limetinmehua
tai
ripaus
 
mustapippuria
tai

Lisäksi

 
tuoretta korianteria
tai
 
limettiä
tai

Ravintosisältö

Energia
664 kJ / 158 kcal
Rasva
7,3 g
josta tyydyttynyttä
5,1 g
Hiilihydraatit
13,2 g
josta sokereita
1,6 g
Proteiini
9,6 g
Suola
0,9 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Ota kanasuikaleet huoneenlämpöön noin puoli tuntia ennen valmistusta. Kuumenna öljy paistinpannulla tai kasarissa.

Paista fileesuikaleet kypsäksi pannulla ja lisää myös sipuli. Kuullota sipulia pannulla pari minuuttia. Lisää lopuksi riisi ja currytahna. Sekoittele hetken matalalla lämmöllä ja kaada pannulle kookosmaito. Huuhtele tölkki vedellä ja lisää seokseen vesi. Mausta kanafondilla.

Hauduta keskilämmöllä noin 20 minuuttia välillä sekoitellen, kunnes riisi on kypsää. Lisää loppuvaiheessa pannulle jäiset vihreät pavut, kuumenna kiehuvaksi ja kypsennä vielä noin 4 minuuttia.

Mausta lopuksi mustapippurilla ja limetinmehulla. Tarjoa korianterin ja limetinlohkojen kanssa.

Vinkki! Mikäli haluat kana-riisipannuun lisämakua, kokeile lisätä siihen 1–2 tl raastettua inkivääriä.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Plussa-etu −20 %
    Pirkka suomalainen sipulikuutio 200g pakaste
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,00/5 kpl
    3,00/kg
    Ilman Plussa-korttia 0,75/kpl (3,75/kg)
  • Pirkka pitkäjyväinen riisi 1kg
    Hinta 2,15/kpl
    2,15/kg
  • Plussa-etu −12 %
    Pirkka punainen currytahna 114g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,50/2 kpl
    15,35/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,99/kpl (17,46/kg)
  • Plussa-etu −7 %
    Pirkka kookosmaito 400ml
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 2,50/2 kpl
    3,13/l
    Ilman Plussa-korttia 1,35/kpl (3,38/l)
  • Plussa-etu −11 %
    Pirkka kanafondi 180ml
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 5,50/2 kpl
    15,28/l
    Ilman Plussa-korttia 3,09/kpl (17,17/l)
  • Plussa-etu −11 %
    Pirkka vihreä ohut papu 300 g pakaste
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 1,50/2 kpl
    2,50/kg
    Ilman Plussa-korttia 0,85/kpl (2,83/kg)
  • Lime
    Hinta n. 0,32/kpl
    3,99/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Hinta 1,99/kpl
    26,53/kg
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Hinta 3,99/kpl
    4,43/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,15/kpl
    4,30/l
  • Pirkka tumma riisi 500g
    Hinta 1,95/kpl
    3,90/kg
  • K-Menu pitkäjyväinen riisi 1kg
    Hinta 0,47/kpl
    0,47/kg
  • Spice Up Panang currytahna 100g
    Hinta 2,99/kpl
    29,90/kg
  • Spice Up! Tom yam tahna 100g
    Hinta 2,55/kpl
    25,50/kg
  • Spice up Kookosmaito 165ml
    Hinta 1,59/kpl
    9,64/l
  • Plussa-etu −18 %
    Spice Up Kookosmaito 400ml
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 1,99/kpl
    4,98/l
    Ilman Plussa-korttia 2,45/kpl (6,13/l)
  • Reformi Luomu Kanaliemivalmiste 88 g
    Hinta 2,15/kpl
    24,43/kg
  • Knorr FOND DU CHEF Kana-annosfondi 4 x 28 g
    Hinta 1,89/kpl
    16,88/kg
  • Pirkka vihreä pitkä papu 250g
    Hinta 3,49/kpl
    13,96/kg
  • Apetit vihreitä papuja paloina 200g pakaste
    Hinta 1,15/kpl
    5,75/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    Hinta 2,45/kpl
    40,83/kg
  • Korianteri 20g
    Hinta 1,79/kpl
    89,50/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,3 (175 arviota)

  • Äippä
    14 päivää sitten
    Todella maukasta!
  • Teriyakichick
    30 päivää sitten
    Simppeli ja nopea ruoka, joka kaiken lisäksi erittäin hyvää! Korvasin kanafondin Knorrin kasvis Fond du chefin annoskuutiolla, hyvin sopi!
  • Kotikokki
    1 kuukausi sitten
    Tästä on tullut vakkari arkiruoka. Tosi hyvää ja helppo tehdä isompikin satsi kerralla! Kiitos hyvästä reseptistä 🙏
  • Kotikokki
    2 kuukautta sitten
    Helppo, simppeli arkiruoka. Sopivasti makua ja jää kyllä itselle resepti varmasti käyttöön jatkossakin.
  • Niko
    4 kuukautta sitten
    Tästä tuli kyllä suosikki. Tuli syötyä tämä kaksin ihan heti, ei malttanut jättää loppuja huomisille
  • jfjffj
    6 kuukautta sitten
    todella hyvä resepti, jää vakkariksi!
  • mable
    8 kuukautta sitten
    Tätä tehty nyt useamman kerran ja on yksi suosikki kanaruokamme! Tuoretta inkivääriä lisäsin mukaan tuomaan makua ja kookosmaidon korvasin ruokakermalla. Suosittelen👍🏻
  • Bjomi Tork
    9 kuukautta sitten
    Ei ole ollenkaan tulinen. Itse lisäsin 3 rkl kanafondia, jotta saa vähän vielä enempi makua. Toimii loistavasti ilman limeä ja korianteriakin. On kyllä yksi suosikkiresepteistä!
  • Viola
    9 kuukautta sitten
    Onko liian tulinen ?
  • Namnam
    10 kuukautta sitten
    Todella hyvä, helppo ja herkullinen resepti!
  • K-Kuluttajapalvelu
    11 kuukautta sitten
    Kookokseton, voit korvata kookosmaidon halutessasi vaikkapa ruokakermalla tai kaura kasvirasvasekoitteella. Toki ilman kookosmaitoa kana-riisipannun makumaailma hieman muuttuu, eikä ohjetta ole testattu muilla vaihtoehdoilla.
  • Kookokseton
    11 kuukautta sitten
    Voiko kookosmaidon korvata jollain?
  • Milla
    1 vuosi sitten
    Tuli tosi hyvää meidän molempien mielestä tässä taloudessa! Meillä sattui olemaan keltaista currytahnaa tosin, limen tilalla sitruunamehua ja kookosmaitoa hiukan enemmän, että ei tarvinnut roskiin heittää. *****
  • Tintsu
    1 vuosi sitten
    Mahtavan makuista! Käytin Pirkan keltaista currytahnaa koska luulin punaista liian vahvaksi. Lisäksi korvasin osan kanasta parsakaalilla ja hyvin sopi joukkoon. Limeä ei ollut, mutta mielestäni sitruuna ajoi saman asian.
  • Pauliina
    1 vuosi sitten
    Todella hyvä resepti. Jos et pidä tulisesta, vähennä currytahnan määrää
  • Mervi
    1 vuosi sitten
    Erittäin maukas ruoka eikä tule paljoa tiskiä, kun tekee kaikki samaan wokkipannuun. Tuplasin ohjeen, mutta käytin 600 g kanaa. Fondin tilalla käytin 2 kanafondikuutiota.
  • K-Kuluttajapalvelu
    1 vuosi sitten
    Pera, valkosipuli on currytahnan yksi perusraaka-aineista. Currytahnan voi korvata mausteilla, esim. tuoreella chilillä, sitruunaruohotahnalla, kaffirlimetinlehdillä, korianterilla, juustokuminalla ja suolalla.
  • Pera
    1 vuosi sitten
    Onko olemassa currytahnaa ilman valkosipulia? Voiko currytahnan korvata jollain muulla tuotteella ilman valkosipulia?
  • Tume
    1 vuosi sitten
    Aivan älyttömän hyvää. Tätä tulee syötyä helposti liikaa. Korianteria en hyllystä löytänyt, joten olis varmaan ollu vieläkin parempaa sen kanssa. Oma thairuokien ykkössuosikki.
  • K-Kuluttajapalvelu
    1 vuosi sitten
    Miba, voit korvata vihreät pavut mieleisilläsi kasviksilla: vaikkapa herneillä, maissilla tai tuoreilla kesäkurpitsa- tai paprikakuutioilla. Jos käytät pakastekasviksia, muista kuumentaa seos kiehuvaksi ja kypsentää vielä noin 4 minuutin ajan niin, että kaikki ainekset ovat kiehuvan kuumia.
  • Miba
    1 vuosi sitten
    Millä voin korvata vihreät pavut?