Arkiston aarre
Intialaiset perunat
- Annosmäärä 3–4 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Intialaisittain maustetut perunat maistuvat naanleivän kanssa vaikkapa lounaaksi tai ovat hekullinen lisäke monille ruuille. Helppoa, nopeaa ja maukasta!
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
3–4 annosta
- 500 g keitettyjä perunoita
- 1 ps (300 g) Pirkka kukkavihanneksia (pakaste)
- 1–2 rkl öljyä
- 2 tl garam masala -mausteseosta
- 1/2 tl kurkumaa
- 1/2 tl suolaa
- 1 dl Pirkka laktoositonta ruokakermaa (15 %)
Lisäksi
- naanleipää
Ravintosisältö
- Energia356 kJ / 85 kcal
- Rasva3,4 g
- josta tyydyttynyttä1,1 g
- Hiilihydraatit10,3 g
- josta sokereita1,8 g
- Proteiini2 g
- Suola0,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
5–15 min
- Kiehauta garam masala ja kurkuma öljyssä. Lisää kuutioidut perunat ja kuullota niitä öljy-mausteseoksessa pari minuuttia.
- Lisää vihannessekoitus ja paista kunnes vihannekset ovat lämmenneet. Lisää ruokakerma, kuumenna ja mausta lopuksi suolalla. Tarjoa esimerkiksi paistetun broilerin lisäkkeenä naanleivän kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −11 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,50/2 kpl5,83/lIlman Plussa-korttia 1,98/kpl (6,60/l)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,1(19 arviota)
- 15–30 min3,9(110 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min1,0(1 arvio)
- Arkiston aarre30–60 min3,5(21 arviota)
- Arkiston aarre5–15 min3,6(34 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,6(43 arviota)
- 15–30 min3,9(446 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,2(17 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,3 (8 arviota)