Peruna-porkkanasose Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Peruna-porkkanasose

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Laktoositon
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton
Peruna-porkkanasose maistuu koko perheelle. Tämä pehmeä ja mehevä kasvislisäke sopii monien ruokien kaveriksi.
  • Laktoositon
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
6 (700 g)
 
perunaa
tai
4 (400 g)
 
porkkanaa
tai
n. 1/2 l
 
vettä
tai
1/2 tl
 
suolaa
tai
n. 2 dl
 
kasvisten keitinlientä
tai

Ravintosisältö

Energia
153 kJ / 37 kcal
Rasva
0,1 g
josta tyydyttynyttä
0 g
Hiilihydraatit
7,2 g
josta sokereita
1,4 g
Proteiini
0,9 g
Suola
0,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Pese, kuori ja paloittele perunat sekä porkkanat. Pane ne kiehumaan suolalla maustettuun veteen ja keitä kypsiksi (noin 20 minuuttia). Ota keitinvesi talteen.

Soseuta perunat ja porkkanat kattilassa sähkövatkaimella. Lisää soseeseen keitinlientä tarpeen mukaan. Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa. Peruna-porkkanasoseen voit halutessasi maustaa tuoreilla, hienonnetuilla yrteillä tai ruohosipulilla.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • PIRKKA Annabelle peruna 1kg Suomi
    Hinta 1,49/kpl
    1,49/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka Parhaat suomalainen pesty juhlaperuna 1kg
    Hinta 1,69/kpl
    1,69/kg
  • Porkkana 500g ES/IT 1lk
    Hinta 1,99/kpl
    3,98/kpl
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,2 (15 arviota)