MiFU tomaatti-kermakastikkeessa
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Nepalilaistyylinen tomaatti-kermakastike valmistuu hetkessä. Pehmeänmakuinen kastike maistuu koko perheelle.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 (140 g) iso sipuli
- 2–3 valkosipulinkynttä
- ½ rkl öljyä
- 1 tl juustokuminaa
- 1 tl garam masala -mausteseosta
- ½ tl kurkumaa
- ½ tl currya
- 1 tlk (400 g) K-Menu kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa
- 1 rs (330 g) Valio MiFU paistettavaa ruokaraetta, maustamaton
- 1 tlk (2 dl) Pirkka laktoositonta ruokakermaa (15 %)
- ½ tl suolaa
Ravintosisältö
- Energia528 kJ / 126 kcal
- Rasva7,2 g
- josta tyydyttynyttä2,7 g
- Hiilihydraatit6,1 g
- josta sokereita4,7 g
- Proteiini8,6 g
- Suola1,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 15–30 min
- Kuori ja suikaloi sipuli. Hienonna kuoritut valkosipulinkynnet.
- Kuullota sipuleita pannulla rasvassa. Sekoita joukkoon juustokumina, garam masala, kurkuma sekä curry ja sekoita. Lisää ruokarae ja paista, kunnes neste on haihtunut ja rakeet saavat hieman väriä.
- Soseuta kokonaiset säilyketomaatit sauvasekoittimella. Lisää pannulle soseutetut tomaatit, ruokakerma ja suola. Kuumenna kiehuvaksi ja hauduta miedolla lämmöllä muutama minuutti. Tarjoa kastike riisin ja naanleivän kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Hinta 0,76 € kappaleYksikköhinta 1,90 € kilogramma
- Hinta 1,14 € kappaleYksikköhinta 45,60 € kilogramma
- Hinta 3,34 € kappaleYksikköhinta 101,21 € kilogramma
- Etuhinta 4,00 € 3 kappalettaYksikköhinta 37,04 € kilogrammaNormaalihinta 1,78 € kappale (49,44 € kilogramma)
- Hinta 2,58 € kappaleYksikköhinta 6,45 € kilogramma
- Etuhinta 2,20 € 2 kappalettaYksikköhinta 5,50 € litraNormaalihinta 1,34 € kappale (6,70 € litra)
- Plussa-etu −11 %Etuhinta Plussa-kortilla 3,50 € 2 kappalettaYksikköhinta 5,83 € litraIlman Plussa-korttia 1,98 € kappale (6,60 € litra)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,5(65 arviota)
- 15–30 min3,9(451 arviota)
- 15–30 min3,8(267 arviota)
- 15–30 min3,7(256 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,6(43 arviota)
- 15–30 min4,1(135 arviota)
- 15–30 min4,1(447 arviota)
- 30–60 min3,3(65 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (110 arviota)
- Hertta4 vuotta sittenHelppoa ja hyvää. Mausteita laitan lisää seuraavalla kerralla mutta jatkoon meni.
- Hukassa6 vuotta sittenReseptiä ei jostain syystä löydy enää sovelluksesta :(
- K-Kuluttajapalvelu6 vuotta sittenHukassa, kyseisen MIFU-tuotteen valmistus on valitettavasti lopetettu, joten resepti on poistettu.
- Papu8 vuotta sittenSoseutetaanko tomaatit liemineen vai ilman?
- K-Kuluttajapalvelu8 vuotta sittenPapu, tomaatit voi soseuttaa liemineen.
- maistuu!9 vuotta sittentodella maukas ja nopea ruoka :)