Jauhelihakastike
Jauhelihakastike on helppo ja nopea arkiruoka, joka maistuu niin pastan kuin perunoidenkin kanssa. Noin 1,20€/annos.
4 annostaalle 30 min116 kcal / 100 g
Ainekset
4 annosta
- 1sipuli
- 2valkosipulinkynttä
- 1tlk(500 g)Pirkka tomaattimurskaa
- 1tlsuolaa
- 1/2tlmustapippuria
Valmistus
alle 30 min- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Ruskista jauheliha pannulla ja lisää sipulit kuullottumaan.
- Sekoita joukkoon tomaattimurska. Lisää mausteet ja anna hautua noin 5 minuuttia. Tarjoa spagetin tai keitettyjen perunoiden ja salaatin kanssa.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 9/2020. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Kategoriat
Pääraaka-aineet Teemat Erityisruokavaliot
Ravintosisältö per 100 g
- 116 kcal485 kJ
- Proteiinia 8,85 g
- Hiilihydraatteja4,36 g
- Rasvaa7,04 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
Polina belov, jääkaapissa säilytetty jauhelihakastike on käyttökelpoista seuraavanakin päivänä.
Saako tätä vielä seuraavanakin päivänä syödä?