Iso Omena
    Täytetyt kesäkurpitsatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

    Täytetyt kesäkurpitsat

    Täytetyt kesäkurpitsat on täytetty tomaattisella jauhelihaseoksella. jonka voit maustaa sinihomejuustolla. Tämäkin resepti vain n. 1,70€/annos*.

    Katso miten valmistat #mts
    81 arvostelua9
    Näytä lisää vaihtoehtoja ›
    • 6 annosta
    • 30 - 60 min
    • 105 kcal / 100 g

    Ainekset

    6 annosta
      • 1rs(400 g)Pirkka naudan jauhelihaa
      • 3pientä (à 300 g)kesäkurpitsaa
      • 1(120 g)sipuli
      • 2valkosipulinkynttä
      • 1tlsuolaa
      • 1/2tlmustapippuria
      • (100 gsinihomejuustoa)
      • 3rklvehnäjauhoja

    Pinnalle

      • 150gValio pizzajuustoraastetta

    Valmistus

    30 - 60 min
    1. Ota jauheliha huoneenlämpöön. Halkaise huuhdotut kesäkurpitsat pituussuunnassa kahtia. Koverra kurpitsojen sisus lusikalla täytettä varten ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipulit.
    2. Ruskista jauheliha omassa rasvassaan. Lisää sipuli ja valkosipulit. Anna niiden kuullottua. Lisää kesäkurpitsojen malto ja tomaattimurska.
    3. Mausta suolalla, pizzamausteella, pippurilla ja halutessasi sinihomejuustolla. Ripottele pinnalle vehnäjauhot. Keitä seosta hiljalleen 10-15 minuuttia ilman kantta, jotta enin neste haihtuu.
    4. Nosta kurpitsaveneet leivinpaperin päälle uunipannulle ja jaa täyte niille tasaisesti. Ripottele juustoraaste täytteen päälle. Paista 225 asteessa noin 15 minuuttia. Tarjoa lisäksi riisiä tai leipää.

    Tiesitkö että...

    *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 4/2013. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

    Kategoriat

    Ravintosisältö per 100 g

    • 105 kcal438 kJ
    • Proteiinia6,38 g
    • Hiilihydraatteja4,23 g
    • Rasvaa6,91 g

    Lisätietoa reseptistä

    Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

    Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

    Kokeile myös

    Kommentoi

    Arvosana reseptille 81 arvostelua