Sesongin herkut Erityisruokavaliot
Jogurttia ja hunajaa
- 1 annos
- alle 5 min
- 135 kcal / 100 g
Ainekset
1 annos
- 1-2rklPirkka juoksevaa hunajaa
- (Pirkka pekaani-, cashew- tai saksanpähkinöitä)
- (Pirkka auringonkukansiemeniä)
Valmistus
alle 5 min- Tarjoa turkkilaista jogurttia juoksevan hunajan kanssa aamupalaksi tai jälkiruoaksi. Ripottele pinnalle halutessasi Pirkka pähkinöitä tai siemeniä.
Ravintosisältö per 100 g
- 135 kcal566 kJ
- Proteiinia3,05 g
- Hiilihydraatteja9,6 g
- Rasvaa9,3 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi