Veriappelsiinijogurtti
- Annosmäärä2 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Raikas veriappelsiinijogurtti on helppo ja herkullinen vaihtoehto aamu- tai välipalaksi. Koristele annos paahdetuilla siemenillä.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
2 annosta
1 prk (200 g) | tai |
1–2 (200 g) | veriappelsiinia tai |
1 rkl | tai |
| tai |
Ravintosisältö
Energia | 434 kJ / 104 kcal |
Rasva | 7,1 g |
josta tyydyttynyttä | 4,1 g |
Hiilihydraatit | 6,7 g |
josta sokereita | 6,5 g |
Proteiini | 2,7 g |
Suola | 0,1 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
Kuori veriappelsiinit veitsellä kalvottomiksi. Viipaloi hedelmäliha poikittain pyöreiksi viipaleiksi.
Lusikoi jogurtti kulhoihin. Asettele päälle veriappelsiiniviipaleet. Viimeistele auringonkukansiemenillä ja hunajalla.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositonHinta 1,39/kpl6,95/kg
- Pirkka auringonkukansiemenet 180gHinta 1,49/kpl8,28/kg
- Pirkka juokseva hunaja 350gHinta 3,49/kpl9,97/kg
- Arla Lempi turkkilainen 10% jogurtti 150g laktoositonHinta 0,99/kpl6,60/kg
- Valio Hyvä suomalainen Arki turkkilainen jogurtti 400g laktoositonHinta 1,85/kpl4,63/kg
- Paahdetut auringonkukansiemenet 300gHinta 3,09/kpl10,30/kg
- Urtekram Auringonkukansiemen 375g luomuHinta 2,79/kpl7,44/kg
- SAM Kesäkukka juokseva hunaja 250gHinta 3,49/kpl13,96/kg
- SAM Reilun kaupan hunaja juokseva 250gHinta 4,29/kpl17,16/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min4,8(18 arviota)
- alle 15 min4,1(21 arviota)
- alle 15 min3,8(9 arviota)
- alle 5 min4,7(21 arviota)
- alle 5 min5,0(3 arviota)
- alle 15 min5,0(1 arvio)
- alle 15 min4,0(1 arvio)
- alle 15 min4,1(12 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,3 (15 arviota)