Juustoinen jauhelihakastikeTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Juustoinen jauhelihakastike

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Tarjoa jauhelihakastike keitetyn pastan tai keitettyjen perunoiden ja salaatin kanssa.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
400 g
 
tai
1 rkl
 
öljyä
tai
1
 
1 dl
 
sipuli
tai
tai
2
 
vihreää peperonia (säilyke)
tai
n. 1/2 tl
 
suolaa
tai
1 tl
 
mustapippuria
tai
3 dl
 
vettä
tai
3 rkl
 
tai
1/2 pkt (à 400 g)
 
tai
1–2 tl
 
tai

Ravintosisältö

Energia
758 kJ / 182 kcal
Rasva
13 g
josta tyydyttynyttä
6,3 g
Hiilihydraatit
2,1 g
josta sokereita
1,6 g
Proteiini
14,5 g
Suola
1,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Kuori ja hienonna sipuli. Leikkaa peperonit renkaiksi.

Kuullota sipuli öljyssä pannulla. Lisää joukkoon jauheliha ja ruskista. Lisää peperonit, mausteet ja vesi. Anna kastikkeen kiehua noin viisi minuuttia.

Lisää joukkoon tomaattipyree ja sulatejuusto. Mausta lopuksi pizzamausteella. Tarjoa keitetyn pastan tai keitettyjen perunoiden ja salaatin kanssa.

Vinkki! Jos haluat kastikkeesta tulisemman, käytä peperonien tilalla muutama Pirkka-jalapenoviipale hienonnettuna.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
    Hinta 4,75/kpl
    19,00/l
  • Plussa-etu −20 %
    Pirkka suomalainen sipulikuutio 200g pakaste
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,00/5 kpl
    3,00/kg
    Ilman Plussa-korttia 0,75/kpl (3,75/kg)
  • Royal vahva pepperoni 320/150 g
    Hinta 2,99/kpl
    19,93/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Pirkka tomaattisose 200g
    Hinta 1,59/kpl
    7,95/kg
  • Pirkka maustamaton sulatejuusto 400g laktoositon
    Hinta 4,35/kpl
    10,87/kg
  • Pirkka pizzamauste 10g
    Hinta 0,45/kpl
    45,00/kg
  • Snellman 400g Kunnon naudan jauheliha 10%
    Hinta 5,75/kpl
    14,38/kg
  • Atria parempi nauta jauheliha 10% 400g
    Hinta 4,75/kpl
    11,88/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,15/kpl
    4,30/l
  • Sipuli
    Hinta n. 0,14/kpl
    1,39/kg
  • Pirkka sipuli 350g Suomi 2lk
    Hinta 1,09/kpl
    3,11/kg
  • Royal vahva peloponnesos-tyyppinen pepperoni 325/180g
    Hinta 2,65/kpl
    14,72/kg
  • Royal mieto pepperoni 325/180 g
    Hinta 2,39/kpl
    13,28/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
    Hinta 1,29/kpl
    58,64/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Hinta 1,25/kpl
    46,30/kg
  • Pirkka tomaattisose 70 g
    Hinta 0,59/kpl
    8,43/kg
  • Mutti tuplakonsentroitu tomaattipyree 130g
    Hinta 1,39/kpl
    10,69/kg
  • Valio Koskenlaskija 200 g levittyvä sulatejuusto laktoositon
    Hinta 3,85/kpl
    19,25/kg
  • Pirkka Juustokastike maustamaton 250g laktoositon
    Hinta 3,29/kpl
    13,16/kg
  • Meira Pizzamauste 10g pussi
    Hinta 0,61/kpl
    61,00/kg
  • Santa Maria pizzamauste 12g
    Hinta 1,15/kpl
    95,83/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä