• Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio
  • Sesongit ja teemat
Helppo jauhelihakastikeTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Helppo jauhelihakastike

Helppo ja nopea jauhelihakastike on arkiruokaa parhaimmillaan. Vaihtelua saat erilaisilla mausteilla tai valmiiksi maustetulla tomaattimurskalla. Noin 1,20€/annos.

  • 6 annosta
  • alle 30 min
  • 93,9 kcal / 100 g (200g)

Ainekset

6 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Ruskista jauheliha kuumalla pannulla omassa rasvassaan. Mausta suolalla ja pippurilla.
  2. Kuori ja hienonna sipuli. Lisää sipulikuutiot, tomaattimurska, tomaattisose, vesi ja mausteet.
  3. Anna hautua kannen alla 5-10 minuuttia. Tarjoa nopea jauhelihakastike spagetin ja parmesaaniraasteen kanssa.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 3/2017. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 93,9 kcal393 kJ
  • Proteiinia7,12 g
  • Hiilihydraatteja4,36 g
  • Rasvaa5,37 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 54 arvostelua