Helppo jauhelihakastikeTestattu K-Ruoka koekeittiössä

    Helppo jauhelihakastike

    Helppo ja nopea jauhelihakastike on arkiruokaa parhaimmillaan. Vaihtelua saat erilaisilla mausteilla tai valmiiksi maustetulla tomaattimurskalla. Noin 1,20€/annos.

    91 arvostelua5
    Näytä lisää vaihtoehtoja ›
    • 6 annosta
    • alle 30 min
    • 93,9 kcal / 100 g (200g)

    Ainekset

    6 annosta

    Valmistus

    alle 30 min
    1. Ruskista jauheliha kuumalla pannulla omassa rasvassaan. Mausta suolalla ja pippurilla.
    2. Kuori ja hienonna sipuli. Lisää sipulikuutiot, tomaattimurska, tomaattisose, vesi ja mausteet.
    3. Anna hautua kannen alla 5-10 minuuttia. Tarjoa nopea jauhelihakastike spagetin ja parmesaaniraasteen kanssa.

    Tiesitkö että...

    *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 3/2017. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

    Kategoriat

    Ravintosisältö per 100 g

    • 93,9 kcal393 kJ
    • Proteiinia7,12 g
    • Hiilihydraatteja4,36 g
    • Rasvaa5,37 g

    Lisätietoa reseptistä

    Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

    Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

    Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

    Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
    Iso Omena
    • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
      0,60/kpl
    • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
      0,95/kpl
    • Himalajan karkea kristallisuola 500g
      4,15/kpl8,30/kg
    • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
      1,95/kpl26,00/kg
    • Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
      0,59/kpl28,10/kg
    • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
      0,95/kpl35,19/kg
    • Pirkka Luomu tomaattimurska 500g
      1,09/kpl2,18/kg
    • Mutti tomaattimurska 400g luomu
      1,29/kpl3,23/kg
    • La Bio Idea Luomu tomaattimurska tomaattimehussa 400g
      2,25/kpl5,63/kg
    • Pirkka tomaattisose 140 g
      0,69/kpl4,93/kg
    • Pirkka tomaattisose 70 g
      0,25/kpl3,57/kg
    • Pirkka chilitomaattisose 135 g
      0,49/kpl3,63/kg
    • Pirkka basilika 8 g
      0,69/kpl86,25/kg
    • Meira Basilika 7g pussi
      0,75/kpl107,14/kg
    • Meira Basilika 9g tölkki mauste
      1,19/kpl132,22/kg
    • Pirkka paprikajauhe 25g
      0,49/kpl19,60/kg
    • La Dalia savustettu paprikajauhe vahva 70g
      3,75/kpl53,57/kg
    • K-Menu Paprika jauhettu 250g
      2,39/kpl9,56/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

    Kokeile myös

    Kommentoi

    Arvosana reseptille 91 arvostelua