Hapankaali-jauhelihakeitto

Name: Hapankaali-jauhelihakeitto
Total time: 30 min
Yield: 5 annosta
Ingredients: 250 g Pirkka naudan jauhelihaa (10 %); 1/2 ps Pirkka sipulikuutioita (pakaste) tai; 1 sipuli hienonnettuna; 1 ps Pirkka keittojuureksia (pakaste); 9 dl vettä; 1 rs Pirkka hapankaalia; 2 dl Pirkka valkosipulitomaattimurskaa; 1 rkl meiramia; 1 tl sokeria; 1 tl suolaa; 1/2 dl tuoretta tilliä hienonnettuna; 1 prk smetanaa

Syö sekä edullisesti että hyvin. Tämäkin resepti vain noin 1,75 €/annos.

Jätä kommentti

5 annostaalle 30 min205 kcal / annos (340g)

Ainekset

5 annosta

- 250gPirkka naudan jauhelihaa (10 %)
- 1/2ps(à 200 g)Pirkka sipulikuutioita (pakaste) tai
- 1(100 g)sipuli hienonnettuna
- 1ps(200 g)Pirkka keittojuureksia (pakaste)
- 9dlvettä
- 1rs(400 g)Pirkka hapankaalia
- 2dlPirkka valkosipulitomaattimurskaa
- 1rklmeiramia
- 1tlsokeria
- 1tlsuolaa
- 1/2dltuoretta tilliä hienonnettuna

Lisäksi

- 1prk(120 g)smetanaa

Valmistus

alle 30 min

Ruskista jauheliha omassa rasvassaan. Lisää sipulit ja keittojuurekset mukaan kuullottumaan.
Siirrä ainekset kattilaan. Lisää vesi ja keitä noin 5 minuuttia.
Lisää hapankaali ja tomaattimurska. Kuumenna kiehuvaksi. Mausta meiramilla, sokerilla ja suolalla.
Anna hautua 15-20 minuuttia. Hienonna keittoon tuoretta tilliä. Tarjoa keiton kanssa smetanaa ja ruisleipää.

Katso video

Kategoriat

Pääraaka-aineet
- Jauheliha
Ruokalajit
- Keitot
Teemat
- Arkiruoka
Erityisruokavaliot
- Gluteeniton
- Kananmunaton

Ravintosisältö per annos 340g 100 g

205 kcal858 kJ
Proteiinia 12 g
Hiilihydraatteja7 g
Rasvaa15 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Pirkka suomalainen sipulikuutio 200g pakaste
0,69/kpl
3,45/kg
Apetit Kotimaiset sipulikuutiot 200g pa
0,75/kpl
3,75/kg
Sipuli peltokuivattu
0,14/kpl
1,39/kg
Salottisipuli suomalainen
0,25/kpl
4,95/kg
Pirkka suomalainen keltasipuli 1 kg 2 lk
1,69/kpl
1,69/kg
Pirkka keittojuurekset 200g pakaste
0,45/kpl
2,25/kg
Apetit keittojuurekset 200g pakaste
0,54/kpl
2,70/kg
Pirkka hapankaali 400 g
2,39/kpl
5,97/kg
Deliciest Villen paistettu hapankaali 530g
3,25/kpl
6,13/kg
Biona Luomu Hapankaali 360g
3,09/kpl
8,58/kg
Pirkka valkosipulitomaattimurska 390g
Plussa-kortilla
-15 %
2,503 kpl
0,99/kpl
2,54/kg
Mutti Tomaattimurska valkosipulilla 400g
1,49/kpl
3,72/kg
Heinz Tomaattimurska valkosipulilla maustettu 390g
1,29/kpl
3,31/kg
Pirkka meirami 5g
0,85/kpl
170,00/kg
Meira Meirami 5g pussi mauste
0,62/kpl
124,00/kg
Sallinen Meirami 60g
3,29/kpl
54,83/kg
Pirkka sokeri 1 kg
0,95/kpl
0,95/kg
Dansukker Taloussokeri 1kg
0,99/kpl
0,99/kg
Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
1,39/kpl
1,39/kg
Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
0,79/kpl
0,79/kg
Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
2,35/kpl
4,70/kg
Meira ruokasuola 1kg jodioitu
0,95/kpl
0,95/kg
Pirkka suomalainen tilli ruukussa
1,39/kpl
Järvikylä tilli ruukku Suomi
1,49/kpl
Pirkka smetana 35% 120g laktoositon
1,35/kpl
11,25/kg
Valio Eila smetana 120g laktoositon
2,09/kpl
17,42/kg
Deliciest Smetana 350g
1,89/kpl
5,40/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Hapankaali-jauhelihakeitto

Ainekset

Lisäksi

Valmistus

Katso video

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 340g 100 g

Lisätietoa reseptistä

Lisätietoa reseptistä

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Kokeile myös

Kalakeitto pakastekalasta

Gruusialainen kaalikeitto

Jauhelihaborssikeitto

Kommentoi