Juustoinen kasviskiusausTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Juustoinen kasviskiusaus

Juustoinen kasviskiusaus saa täyteläisen makunsa Koskenlaskija-sulatejuustosta.

  • 4 annosta
  • yli 60 min
  • 280 kcal / annos (310g)

Ainekset

4 annosta

Valmistus

yli 60 min
  1. Kaada peruna-sipulisekoitus ja kasvissuikaleet laakeaan voideltuun vuokaan.
  2. Hienonna valkosipulinkynsi. Lisää valkosipuli ja mausteet tasaisesti kasvisten joukkoon.
  3. Kuumenna maito pinnoitetussa kattilassa koko ajan sekoittaen. Lisää kattilaan paloiteltu sulatejuusto ja sekoita, kunnes juusto on sulanut maidon joukkoon. Kaada juustokastike tasaisesti vuokaan.
  4. Kypsennä kiusausta uunin alatasolla 200 asteessa noin tunti. Tarjoa esimerkiksi etikkapunajuurien ja raikkaan salaatin kanssa.

Tiesitkö että...

Vinkki! Kasviskiusaus sopii myös liharuokien lisäkkeeksi.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 310g100 g

  • 280 kcal1 170 kJ
  • Proteiinia15 g
  • Hiilihydraatteja25 g
  • Rasvaa13 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka peruna-sipulisekoitus 500 g pakaste
    Pirkka peruna-sipulisekoitus 500 g pakaste
    0,79/kpl1,58/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Apetit kotimainen peruna-sipulisekoitus 500g pakaste
    Apetit kotimainen peruna-sipulisekoitus 500g pakaste
    0,85/kpl1,70/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Apetit kotimainen peruna-sipulisekoitus 1kg pakaste
    Apetit kotimainen peruna-sipulisekoitus 1kg pakaste
    1,59/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka kasvissuikaleet 250g pakaste
    Pirkka kasvissuikaleet 250g pakaste
    0,69/kpl2,76/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Apetit kasvissuikaleet 250g pakaste
    Apetit kasvissuikaleet 250g pakaste
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-20 %
    0,79/kpl3,16/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Valio Koskenlaskija 250g perinteinen
    Valio Koskenlaskija 250g perinteinen
    2,85/kpl11,40/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Valkosipuli ulkomainen kg
    Valkosipuli ulkomainen kg
    0,42/kpl5,95/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
    Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
    1,59/kpl15,90/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen kevytmaito 0,5l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 0,5l
    0,62/kpl1,24/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    0,81/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    1,20/kpl0,80/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,60/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Himalajan karkea kristallisuola 500g
    Himalajan karkea kristallisuola 500g
    4,15/kpl8,30/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Järvikylä timjami rkk FI
    Järvikylä timjami rkk FI
    1,89/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    0,59/kpl28,10/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,95/kpl35,19/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 118 arvostelua