Video
Kalapuikkopelti
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Laktoositon
Koko ruoka valmistuu kätevästi yhdessä astiassa, kun paahdat ensi juurekset uunissa ja lisäät lopuksi kalapuikot ja herneet pellille. Kalapuikkopelti on myös lasten suosikki!
- Laktoositon
Ainekset
4 annosta
- 1 pkt (10 kpl/250 g) kalapuikkoja
- 600 g Pirkka perunoita (vihreä tai keltainen pussi)
- 1–2 (150 g) porkkanaa
- 1 rkl rypsiöljyä
- 1/4 tl suolaa
- ripaus mustapippuria
- 1/2 ps (à 200 g) Pirkka suomalaisia herneitä (pakaste)
Kermaviilikastike
- 1 prk (200 g) Pirkka kevytkermaviiliä
- 1 rkl sitruunanmehua tai 1 rkl Pirkka Luomu sitruunatäysmehua
- 1/2 rkl sinappia
- 1 tl sokeria
- 1/4 tl suolaa
- ripaus mustapippuria
- 1/2–1 dl persiljaa, tilliä tai ruohosipulia hienonnettuna
Ravintosisältö
- Energia523 kJ / 125 kcal
- Rasva4,4 g
- josta tyydyttynyttä0,9 g
- Hiilihydraatit15 g
- josta sokereita3,3 g
- Proteiini5,2 g
- Suola0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Sekoita kastikkeen ainekset keskenään ja siirrä jääkaappiin tekeytymään.
- Leikkaa hyvin pestyt perunat lohkoiksi. Kuori ja paloittele porkkanat. Pyörittele öljy ja mausteet juuresten joukkoon kulhossa ja kaada leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
- Paista 225 asteisessa uunissa noin 20 minuuttia.
- Siirrä juureksia niin, että saat kalapuikot mahtumaan pellille juuresten lomaan. Lisää kalapuikot ja jatka paistamista vielä 15 minuuttia.
- Lisää jäiset herneet pellille kypsennyksen loppuvaiheessa ja paista vielä muutama minuutti, jotta herneet sulavat ja kuumenevat. Tarjoa kalapuikkopelti kermaviilikastikkeen kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −7 %Plussa-kortillaEtuhinta 1,20/2 kpl3,00/kgIlman Plussa-korttia 0,65/kpl (3,25/kg)
Voisit pitää myös näistä
- Video30–60 min4,0(128 arviota)
- 5–15 min3,6(198 arviota)
- Video30–60 min3,8(32 arviota)
- Video30–60 min4,1(20 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,1(59 arviota)
- yli 60 min3,2(47 arviota)
- 15–30 min3,6(7 arviota)
Arkiston aarre30–60 min5,0(1 arvio)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (104 arviota)
- Hansu24 päivää sittenHyvä ja helppo. Vielä nopeammin saa uuniin, kun käyttää pakasteperunoita ja -porkkanoita.
- Lindukka5 kuukautta sittenTosi hyvää ja maukasta! Teen tätä myös uudelleen. :)
- Äiskä 658 kuukautta sittenHyvä ja helppo ruoka. Olen tehnyt usein ja perhe tykkää. Olen muuttanut reseptiä sen mukaan mitä jääkaapista ja pakastimesta löytyy.
- Annika1 vuosi sittenIhan kiva ja nopea valmistaa.
- Aikamatkustusta1 vuosi sittenMitenhän tämän ruoan valmistusaika on "alle 30 min", kun ensin juureksia paistetaan uunissa 20 min ja sitten vielä kalapuikkojen kanssa 15 min, ja herneiden kanssakin vielä hetki. Jollain ajalla kai pitäisi juurekset myös pilkkoa yms. Ruoka on kyllä ihan hyvä, lapsetkin tykkää.
- K-Kuluttajapalvelu1 vuosi sittenAikamatkustusta, kiitos huomiosta. Päivitämme ohjetta.
- Hanna2 vuotta sittenHyvä ja helppo, lapset tykkäsi.
- Miettii hän2 vuotta sittenEn ole vielä kokeillut mutta ihmettelen miten 10 kalapuikkoa voi riittää neljälle hengelle?
- K-Kuluttajapalvelu2 vuotta sittenMiettii hän, kalapuikkojen määrää voi toki halutessaan lisätä. Palautteesi välittyy reseptin tekijöille.