Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Kaneli-appelsiinit ja hunaja-jogurtti
- 4 annosta
- alle 15 min
- 73,9 kcal / annos (160g)
Ainekset
4 annosta
- 2-3(600 g)Pirkka appelsiinia
- 1/2-1tlkanelia
- 2dlValio A+ täyteläistä luonnonjogurttia, laktoositon
- 1-2rklPirkka juoksevaa hunajaa
Valmistus
alle 15 min- Kuori appelsiinit veitsellä kalvottomiksi. Leikkaa appelsiinit ohuiksi viipaleiksi ja jaa ne limittäin jälkiruokalautasille. Mausta kanelilla.
- Lusikoi appelsiinien päälle jogurttia. Valuta pinnalle hunajaa. Tarjoa jälkiruokana tai välipalana.
Kategoriat
Leivonta ja jälkiruoat
Ravintosisältö perannos 160g100 g
- 73,9 kcal309 kJ
- Proteiinia2,06 g
- Hiilihydraatteja12 g
- Rasvaa1,82 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi