Kaneli-appelsiinit ja hunaja-jogurttiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kaneli-appelsiinit ja hunaja-jogurtti

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Tarjoa hunajalla makeutettu jogurtti kanelisten appelsiinien kanssa. Tämä herkku käy niin aamu-, väli- sekä iltapalaksi, mutta myös myös arjen helpoksi jälkiruoaksi.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
2–3 (600 g)
 
tai
1/2–1 tl
 
tai
2 dl
 
tai
1–2 rkl
 
tai

Ravintosisältö

Energia
273 kJ / 65 kcal
Rasva
1,4 g
josta tyydyttynyttä
0,8 g
Hiilihydraatit
10,2 g
josta sokereita
10,1 g
Proteiini
1,7 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Kuori appelsiinit veitsellä kalvottomiksi. Leikkaa appelsiinit ohuiksi viipaleiksi ja jaa ne limittäin jälkiruokalautasille. Mausta kanelilla.

Lusikoi appelsiinien päälle jogurttia. Valuta pinnalle hunajaa. Tarjoa jälkiruokana tai välipalana.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka appelsiini
    Hinta n. 0,67/kpl
    2,49/kg
  • Pirkka kaneli 15 g jauhettu
    Hinta 0,69/kpl
    46,00/kg
  • Valio A+ luonnonjogurtti 1kg täyteläinen laktoositon
    Hinta 2,49/kpl
    2,49/kg
  • Pirkka juokseva hunaja 350g
    Hinta 3,69/kpl
    10,54/kg
  • Pirkka espanjalainen appelsiini 1,5kg
    Hinta 3,29/kpl
    2,19/kg
  • Pirkka Luomu kaneli 37g
    Hinta 1,99/kpl
    53,78/kg
  • Santa Maria kaneli 40g jauhettu
    Hinta 2,35/kpl
    58,75/kg
  • Pirkka Reilun kaupan juokseva hunaja 350g
    Hinta 4,95/kpl
    14,14/kg
  • Pirkka juokseva hunaja 500g
    Hinta 4,69/kpl
    9,38/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 5,0 (1 arvio)

  • Samppa
    2 vuotta sitten
    Loistava