Kaneliwokatut omenat

Name: Kaneliwokatut omenat
Total time: 30 min
Yield: 6 annosta
Ingredients: 8–10 (n. 1 kg) omenaa; n. 2 rkl voita; 2 rkl Pirkka sokeria; 2 tl Pirkka kanelia; 1/2–1 tl Pirkka kardemummaa; 2 rkl vaaleaa siirappia; vaniljajäätelöä

Annosmäärä6 annosta
Valmistusaikaalle 30 min
Gluteeniton

Kaneliwokatut omenat ovat myös gluteiinittomaan ruokavalioon sopiva hedelmäinen jälkiruoka, joka tarjotaan kuumana kylmän vaniljajäätelön kanssa.

Gluteeniton

Ainekset

6 annosta

Paistamiseen
8–10 (n. 1 kg)	omenaa tai
n. 2 rkl	voita tai
2 rkl	Pirkka sokeria tai
2 tl	Pirkka kanelia tai
1/2–1 tl	Pirkka kardemummaa tai
2 rkl	vaaleaa siirappia tai
Lisäksi
	vaniljajäätelöä tai

Ravintosisältö

Energia	360 kJ / 86 kcal
Rasva	2,6 g
josta tyydyttynyttä	1,6 g
Hiilihydraatit	14,1 g
josta sokereita	13,6 g
Proteiini	0,2 g
Suola	0 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Kuori tai pese omenat ja paloittele ne paksuhkoiksi suikaleiksi.

Kuumenna voi wokki- tai paistinpannussa. Lisää omenasuikaleet ja kääntele niitä hetki kuumassa rasvassa.

Kun omenat ovat kuumia ja hieman pehmenneitä, ripottele päälle sokeri, kaneli ja kardemumma. Kääntele varovasti paistinlastalla niin, että mausteet sekoittuvat.

Kaada wokatut omenat laakealle tarjoiluvadille ja valuta pinnalle vaaleaa siirappia. Tarjoa jälkiruoka kuumana kylmän vaniljajäätelön kanssa.

Valio Eila voi 200g laktoositon vähäsuolainen
Hinta 2,95/kpl
14,75/kg
Pirkka sokeri 1 kg
Hinta 1,49/kpl
1,49/kg
Pirkka kaneli 15 g jauhettu
Hinta 0,69/kpl
46,00/kg
Pirkka kardemumma 8g rouhittu
Hinta 0,85/kpl
106,25/kg
Jakobsens Luomu agavesiirappia vaalea 350g
Hinta 3,39/kpl
9,69/kg
Häagen-Dazs 460 ml vanilla
Hinta 6,99/kpl
15,20/l
Juustoportti Kirnuvoi 200g
Hinta 2,99/kpl
14,95/kg
Valio voi 200 g normaalisuolainen
Hinta 2,59/kpl
12,95/kg
Dansukker Taloussokeri 1kg
Hinta 1,55/kpl
1,55/kg
K-Menu sokeri 1kg
Hinta 1,29/kpl
1,29/kg
Meira Luomu Ceylon Kaneli 22g jauhettu RK
Hinta 2,35/kpl
106,82/kg
Santa Maria Kaneli jauhettu, pussi 22g
Hinta 0,89/kpl
40,45/kg
Meira Kardemumma 8 g kokonainen ps
Hinta 1,19/kpl
148,75/kg
Meira kardemumma jauhettu 8g pussi mauste
Hinta 0,99/kpl
123,75/kg
Dansukker Vaalea Luomusiirappi 400g
Hinta 2,35/kpl
5,88/kg
Dansukker Vaalea Siirappi 700g
Hinta 2,49/kpl
3,56/kg
Pappagallo Madagaskarin vaniljajäätelö 0,5 l
Hinta 5,99/kpl
11,98/l
SIA jäätelö 0,5l vanilja
Hinta 2,59/kpl
5,18/l

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.