Karpalo-kaurahyveTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Karpalo-kaurahyve

Karpalo-kaurahyve on helppo ja maistuva jälkiruoka. Kokoa kulhoihin kerroksiksi vaniljavaahtoa, karpaloita ja kaurahiutaleita.

Ainekset

6 annosta

Valmistus

alle 15 min
  1. Paahda kaurahiutaleet pannulla ilman rasvaa, kunnes hiutaleet ovat kullanruskeita. Jäähdytä.
  2. Liota karpaloita limetin mehussa noin 10 minuuttia.
  3. Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi ja sekoita joukkoon tuorejuusto sekä limetin raastettu kuori.
  4. Annostele kulhoihin vuorotellen kaurahiutaleita, vaniljavaahtoa ja karpaloita. Tarjoa heti.

Katso video

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 253 kcal1 060 kJ
  • Proteiinia 5,14 g
  • Hiilihydraatteja38,4 g
  • Rasvaa8,76 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka suomalainen gluteeniton iso kaurahiutale 450g
    Pirkka suomalainen gluteeniton iso kaurahiutale 450g
    2,25/kpl
    5,00/kg
  • Pirkka Pehmeä karpalo 150g
    Pirkka Pehmeä karpalo 150g
    1,85/kpl
    12,33/kg
  • Lime
    Lime
    0,60/kpl
    7,49/kg
  •  Pirkka vaahtoutuva vaniljakastike 2,5 dl laktoositon
    Pirkka vaahtoutuva vaniljakastike 2,5 dl laktoositon
    1,25/kpl
    5,00/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille7 arvostelua