Karpalo-kaurapaistosTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Karpalo-kaurapaistos

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton
Tämä herkullinen karpaloista valmistuva syysherkku sopii myös vegaaneille.
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
1 ps (200 g)
 
karpaloita tai Pirkka puolukoita (pakaste)
tai
1 1/2 dl
 
fariinisokeria
tai
1 1/2 tl
 
tai
1 tl
 
kardemummaa
tai
2 dl
 
tai
2 rkl
 
öljyä
tai
5–6
 
Pirkka kaurakeksiä
tai

Lisäksi

1 prk (2 dl)
 
Planti kaura-vaniljavispiä tai Pirkka vaahtoutuvaa vaniljakastiketta
tai

Valmistus

30 - 60 min
Kuumenna uuninkestävällä pannulla karpalot tai puolukat, fariinisokeri, kaneli ja kardemumma.
Kääntele kulhossa kaurahiutaleiden sekaan öljy ja murennetut kaurakeksit. Lisää seos pannulle ja kääntele sekaisin marjaseoksen kanssa. Kumoa seos uunivuokaan (n. 22 x 30 cm) ja nosta vuoka uunin keskitasolle 200 asteeseen.
Kypsennä 10–15 minuuttia, kunnes kaurahiutaleiden pinta on rapea ja paahtunut.
Nosta uunista ja valuta paistoksen pohjalle vaniljakastike.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka kaneli 15 g jauhettu
    Pirkka kaneli 15 g jauhettu
    0,69/kpl
    46,00/kg
  • Pirkka suomalainen gluteeniton iso kaurahiutale 450g
    Pirkka suomalainen gluteeniton iso kaurahiutale 450g
    2,29/kpl
    5,09/kg
  • Meira kaneli jauhettu 85g
    Meira kaneli jauhettu 85g
    1,89/kpl
    22,24/kg
  • Meira kaneli 27g jauhettu pussi mauste
    Meira kaneli 27g jauhettu pussi mauste
    0,85/kpl
    31,48/kg
  • Pirkka kardemumma 8g rouhittu
    Pirkka kardemumma 8g rouhittu
    0,85/kpl
    106,25/kg
  • Meira kardemumma jauhettu 8g pussi mauste
    Meira kardemumma jauhettu 8g pussi mauste
    0,95/kpl
    118,75/kg
  • Meira Kardemumma 8 g kokonainen ps
    Meira Kardemumma 8 g kokonainen ps
    0,99/kpl
    123,75/kg
  • Pakkasmarja Karpaloita 200 g
    Pakkasmarja Karpaloita 200 g
    2,55/kpl
    12,75/kg
  • Semper Flakes & Fibre 300g gluteeniton kuitupitoiset hiutaleet
    Semper Flakes & Fibre 300g gluteeniton kuitupitoiset hiutaleet
    6,45/kpl
    21,50/kg
  • Myllärin 400g Gluteeniton Kaurahiutale
    Myllärin 400g Gluteeniton Kaurahiutale
    2,25/kpl
    5,63/kg
  • Semper Puhdas Kaurahiutaleita 500g gluteeniton
    Semper Puhdas Kaurahiutaleita 500g gluteeniton
    2,79/kpl
    5,58/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    2,29/kpl
    5,09/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,99/kpl
    4,43/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    3,49/kpl
    6,98/l
  • Dansukker fariinisokeri 500g
    Dansukker fariinisokeri 500g
    1,85/kpl
    3,70/kg
  •  Pirkka vaahtoutuva vaniljakastike 2,5 dl laktoositon
    Pirkka vaahtoutuva vaniljakastike 2,5 dl laktoositon
    1,59/kpl
    6,36/l

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,8 (27 arvostelua)

  • Asiakas
    2 vuotta sitten
    Erinomaisia, kauraa käytän paljon