Kasvis-uunimakkaravuoka
- Annosmäärä 5 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Uunimakkara on helppo ja suosittu arkiruoka koko perheelle. Astetta raikkaampaan uunimakkaravuokaan lisätään kesäkurpitsaa, sipulia ja paprikaa.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
5 annosta
- 1 pkt (540 g) Pirkka lenkkimakkaraa
- 1 (n.500 g) kesäkurpitsa
- 2 sipulia
- 1 (300 g) punainen paprika
- 1 rkl öljyä
- 2 tl oreganoa
- 1/2 tl mustapippuria
- 3–4 tomaattia
- n. 200 g Pirkka leppäsavujuustoa
- 1 dl persiljaa hienonnettuna
Ravintosisältö
- Energia605 kJ / 146 kcal
- Rasva10,7 g
- josta tyydyttynyttä4 g
- Hiilihydraatit4,9 g
- josta sokereita2,7 g
- Proteiini6,9 g
- Suola0,8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Poista lenkkimakkarasta kuori ja leikkaa makkara noin sentin ja kesäkurpitsa noin puolen sentin viipaleiksi. Leikkaa kuoritut, halkaistut sipulit ohuiksi viipaleiksi. Suikaloi paprika. Viipaloi myös tomaatit.
- Kuullota sipulisuikaleet pannussa tilkassa öljyä. Lisää pannulle paprikasuikaleet ja anna hautua hetken aikaa kannen alla. Kaada sipuli-paprikaseos laakeaan uunivuokaan.
- Leikkaa leppäsavujuusto juustohöylällä viipaleiksi. Jaa noin puolet viipaleista kolmeen osaan. Lado makkara-, leppäsavujuusto- ja kesäkurpitsaviipaleet limittäin paprika-sipuliseoksen päälle. Mausta oreganolla ja mustapippurilla.
- Levitä vuokaan tomaattiviipaleet ja niiden päälle loput leppäsavujuustoviipaleet. Kypsennä 225 asteessa noin 30 minuuttia. Hienonna pinnalle persiljaa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
Arkiston aarre30–60 min4,3(13 arviota)- Arkiston aarre15–30 min3,5(4 arviota)
- 30–60 min3,6(94 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,4(12 arviota)
- 30–60 min4,4(34 arviota)
- 30–60 min3,9(117 arviota)
- 30–60 min4,0(119 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min4,6(15 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,7 (54 arviota)
- Mummo -651 vuosi sittenLaitoin lisäksi parsakaalta. Oli aikuisten makuun, lasten ei.