Hyppää sisältöön
Katkarapu-kasvistäytteiset tortillat Testattu K-Ruoka koekeittiössä
Arkiston aarre

Katkarapu-kasvistäytteiset tortillat

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Kananmunaton
Täytä tortillat katkaravuilla ja kasviksilla.
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

Täyte

Maun mukaan

Ravintosisältö

  • Energia
    507 kJ / 121 kcal
  • Rasva
    3,8 g
  • josta tyydyttynyttä
    0,5 g
  • Hiilihydraatit
    15,3 g
  • josta sokereita
    2,6 g
  • Proteiini
    5,1 g
  • Suola
    0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min
  1. Viipaloi lehtisellerin varret. Halkaise, puhdista ja kuutioi paprika. Kuori ja leikkaa sipuli renkaiksi. Hienonna valkosipulinkynnet.
  2. Kiehauta vihannekset kasarissa öljyssä kevyesti. Hauduta noin 20 minuuttia. Lisää pastakastike ja viipaloidut peperonit. Kuumenna ja mausta kastike.
  3. Suikaloi salaatti ja aurinkokuivatut tomaatit. Puolita cocktailkurkut. Asettele salaatti, aurinkokuivatut tomaatit, cocktailkurkut, sulaneet katkaravut ja valutetut maissinjyvät laakeaan tarjoiluastiaan.
  4. Sekoita rahka ja kerma ja laita seos erilliseen tarjoiluastiaan. Kuumenna tortillat pakkauksen ohjeen mukaan. Levitä täytteet tortillan keskelle, pinnalle rahkakermaseosta tai kermaviiliä. Taittele rullaksi tai taskuksi.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,5 (4 arviota)