Katkarapu-kasvistäytteiset tortillatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Katkarapu-kasvistäytteiset tortillat

  • 4 annosta
  • 30 - 60 min
  • 112 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta

Täyte

Maun mukaan

Valmistus

30 - 60 min
  1. Viipaloi lehtisellerin varret. Halkaise, puhdista ja kuutioi paprika. Kuori ja leikkaa sipuli renkaiksi. Hienonna valkosipulinkynnet.
  2. Kiehauta vihannekset kasarissa öljyssä kevyesti. Hauduta noin 20 minuuttia. Lisää pastakastike ja viipaloidut peperonit. Kuumenna ja mausta kastike.
  3. Suikaloi salaatti ja aurinkokuivatut tomaatit. Puolita cocktailkurkut. Asettele salaatti, aurinkokuivatut tomaatit, cocktailkurkut, sulaneet katkaravut ja valutetut maissinjyvät laakeaan tarjoiluastiaan.
  4. Sekoita rahka ja kerma ja laita seos erilliseen tarjoiluastiaan. Kuumenna tortillat pakkauksen ohjeen mukaan. Levitä täytteet tortillan keskelle, pinnalle rahkakermaseosta tai kermaviiliä. Taittele rullaksi tai taskuksi.

Kategoriat

  • Pääraaka-aineet

Ravintosisältö per 100 g

  • 112 kcal469 kJ
  • Proteiinia4,9 g
  • Hiilihydraatteja14,4 g
  • Rasvaa3,9 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Pirkka vehnätortilla 8 kpl/320g
    1,39/kpl4,34/kg
  • Pirkka iso vehnätortilla 6kpl/370g
    1,59/kpl4,30/kg
  • Antalya dürüm vehnätortilla 12kpl/1,2kg
    4,35/kpl3,63/kg
  • Lehtiselleri 300g luomu Espanja 1lk
    2,49/kpl8,30/kg
  • Paprika punainen
    0,70/kpl3,49/kg
  • Paprika punainen Suomi
    1,59/kpl7,95/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    0,42/kpl5,95/kg
  • Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
    1,59/kpl15,90/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,59/kpl3,53/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    2,29/kpl2,54/l
  • Keiju rypsiöljy 1l
    3,85/kpl
  • Pirkka tomaatti-valkosipulipastakastike 390g
    4,003 kpl
    1,55/kpl3,97/kg
  • Dolmio valkosipuli, tomaattikastike 500g
    2,39/kpl4,78/kg
  • Dolmio valkosipuli, tomaattikastike 750g
    3,29/kpl4,39/kg
  • Saarioinen Pepperoni 150 g
    2,79/kpl18,60/kg
  • Järvikylä timjami rkk FI
    1,89/kpl
  • Meira Chilijauhe 38g tulinen
    1,85/kpl48,68/kg
  • Pirkka suomalainen jäävuorisalaatti 1 lk
    1,45/kpl2,89/kg
  • Pirkka aurinkokuivattu tomaatti 200/95g
    2,45/kpl25,79/kg
  • Pirkka aurinkokuivattu tomaattisuikale 190/100 g
    2,29/kpl22,90/kg
  • Royal Aurinkokuivattu tomaatti kuutioina 200 g
    3,49/kpl17,45/kg
  • Felix minikurkku kokonaisia kurkkuja mausteliemessä 340/190g
    2,99/kpl15,74/kg
  • Pirkka katkaravut 180g MSC pakaste
    3,69/kpl20,50/kg
  • Pirkka isot katkaravut 180g MSC pakaste
    3,95/kpl21,94/kg
  • Pirkka maissinjyvät suolaliemessä 340g/285g
    1,09/kpl3,82/kg
  • Bonduelle Maissi 3 x 150g/140g
    2,99/kpl7,12/kg
  • K-Menu maissinjyvät suolaliemessä 340/280g
    0,79/kpl2,82/kg
  • Pirkka kevyt kermaviili vähälaktoosinen 200g
    0,47/kpl2,35/kg
  • Pirkka laktoositon kermaviili 200g
    0,59/kpl2,95/kg
  • Juustoportti vapaan lehmän kermaviili 200g
    0,89/kpl4,45/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 1 arvostelu