• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Kauralastut

Tämäkin resepti vain n. 0,05€/annos*.
Kauralastut
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • n. 40 kpl
  • alle 30 min
  • 65 kcal / annos (13g)

Ainekset

n. 40 kpl
    • 2 1/2dlsokeria
    • 2dlPirkka Luomu kaurahiutaleita
    • 1dlPirkka Luomu grahamjauhoja
    • 1dlvehnäjauhoja
    • 1tlleivinjauhetta
    • 1tlvanilliinisokeria
    • 1/2tlkanelia
    • 1kananmuna

Valmistus

alle 30 min
  1. Sulata rasva ja anna sen jäähtyä. Sekoita kuivat aineet keskenään kulhossa. Lisää rasva ja muna. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
  2. Nosta kahden pikkulusikan avulla nokareita leivinpaperin päälle pellille, jätä runsaasti leviämisvaraa. Paista 200 asteessa uunin keskitasolla 5-7 minuuttia. Anna jäähtyä pellillä.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 4/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Ravintosisältö perannos 13g100 g

  • 65 kcal272 kJ
  • Proteiinia1 g
  • Hiilihydraatteja8 g
  • Rasvaa3 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille45
  • PIRKKA-MEIJERIVOI25.10.2016

    Siis keksit

  • PIRKKA-MEIJERIVOI25.10.2016

    Semi Ok kakut vois lisää muutakin

  • Jauhopeukalo19.10.2016

    Ei kyllä tullut tällä jauhomäärällä lastuja vaan ennemminkin kakkuja.

  • K-Kuluttajapalvelu19.10.2016

    Jauhopeukalo, ikävä kuulla etteivät kauralastut ole onnistuneet. Resepti on testattu K-koekeittiöllä toimivaksi. Raaka-aineet kannattaa mitata tarkasti, jotta kauralastut onnistuvat.