KaurapannaritTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kaurapannarit

  • Annosmäärän. 30 kpl
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Kasvis (lakto-ovo)
Ihanat pikkupannarit ovat täynnä herkullista ja terveellistä kauraa! Paista pannukakut vaikkapa brunssille tai aamupalaksi ja tarjoa suosikki marjojesi kanssa.
  • Kasvis (lakto-ovo)

Ainekset

n. 30 kpl
3
 
kananmuna
tai
4 dl
 
Pirkka barista kaurajuomaa
tai
1/2 dl
 
rypsiöljyä
tai
4 1/2 dl
 
tai
1/2 dl
 
sokeria
tai
1 tl
 
leivinjauhetta
tai
1/2 tl
 
suolaa
tai
1/2 tl
 
tai
1/4 tl
 
kardemummaa
tai
 
öljyä paistamiseen
tai

Lisäksi

1 prk (200 g)
 
tai
1/2 ps (à 200 g)
 
tai
 
juoksevaa hunajaa tai sokeria
tai

Ravintosisältö

Energia
1 039 kJ / 248 kcal
Rasva
12,1 g
josta tyydyttynyttä
2,7 g
Hiilihydraatit
26,2 g
josta sokereita
8,1 g
Proteiini
6,9 g
Suola
0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Vatkaa kulhossa kananmunien rakenne rikki ja sekoita joukkoon kaurajuoma ja öljy. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää taikinan joukkoon. Anna taikinan turvota 15 minuuttia.

Kuumenna lettupannu. Lisää pannulle reilusti öljyä ja annostele taikinaa noin 1/2 dl pannunsyvennystä kohden, jotta taikinalle jää kohoamisvaraa. Paista keskilämmöllä kumpaakin puolta noin 2 minuuttia, kunnes pannukakut ovat saaneet väriä ja kypsyneet myös sisältä. Pidä valmiit pannukakut lämpiminä esimerkiksi alumiinifolion tai kannen alla.

Tarjoa pannukakut jogurtin, mustikoiden ja hunajan kanssa.

Vinkki! Kaurapannarien kaverina maistuu jogurtin sijaan myös kauravälipala tai -jäätelö.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Plussa-etu
    Pirkka kaurajuoma barista 1l UHT
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,40/2 kpl
    1,70/l
    Ilman Plussa-korttia 1,79/kpl (1,79/l)
  • Pirkka suomalainen kaurajauho 500g gluteeniton
    Hinta 2,49/kpl
    4,98/kg
  • Pirkka vaniljasokeri 100g
    Hinta 2,69/kpl
    26,90/kg
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    Hinta 1,39/kpl
    6,95/kg
  • Plussa-etu −10 %
    Pirkka suomalainen mustikka 200 g pakaste
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,20/2 kpl
    8,00/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,79/kpl (8,95/kg)
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,6 (52 arviota)

  • Sulo
    7 kuukautta sitten
    Teen nämä aina gluteenittomina ja on meidän perheen luottoresepti. Pehmeitä ja maukkaita pannareita😀
  • Pelpa
    3 vuotta sitten
    Mitenkähän toimisi vehnäjauhoja ja kaurahiutale ja mitkä määrät
  • K-Kuluttajapalvelu
    3 vuotta sitten
    Pelpa, resepti on testattu K-Koekeittiössä kaurajauhoilla. Tässä vinkkinä ohje, jossa käytetään kaurahiutaleita: https://www.k-ruoka.fi/reseptit/kaurapannari
  • Epsu
    3 vuotta sitten
    Herkku! Vähensin sokerin määrän puoleen ja se toimi meillä paremmin.
  • Eden
    3 vuotta sitten
    ihanan pehmosia tuli näistä. teen toistekkin!
  • Tietämätön
    3 vuotta sitten
    Voisiko tätä tehdä myös uunissa?
  • K-Kuluttajapalvelu
    3 vuotta sitten
    Tietämätön, kaurapannarin voi hyvin valmistaa myös uunissa. Kaada tällöin taikina korkeareunaiselle uunipellille tai isoon uunivuokaan leivinpaperin päälle ja paista 200-asteisessa uunissa noin 20-30 minuuttia.