Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Kebabkiusaus
Syö sekä edullisesti että hyvin. Tämäkin resepti vain noin 1,40 €/annos.
- 4 annosta
- yli 60 min
- 97,3 kcal / 100 g
Ainekset
4 annosta
- 2ps(à 500 g)Pirkka perunasuikaleita (pakaste)
- 1(100 g)Pirkka sipuli
- 1ps(200 g)Pirkka kebablastuja
- 1paprika
- 2valkosipulinkynttä
- 1tlsuolaa
- 1/2tlmustapippuria
- 2tlk(à 2 dl)Pirkka ruokakermaa
Valmistus
yli 60 min- Kaada pussillinen perunasuikaleita voideltuun laakeaan vuokaan. Hienonna sipuli ja valkosipuli. Kuutioi paprika ja ripottele sipuleiden kanssa vuokaan.
- Levitä kebablastut ja toinen perunasuikalepussi vuokaan. Ripottele kerrosten väliin suolaa ja pippuria. Kaada joukkoon ruokakerma.
- Kypsennä kiusausta uunin alatasolla 225 asteessa 30 minuuttia. Laske lämpö 200 asteeseen ja kypsennä vielä 30 minuuttia. Tarjoa esimerkiksi etikkapunajuurien ja raikkaan salaatin kanssa.
Kategoriat
Ravintosisältö per 100 g
- 97,3 kcal407 kJ
- Proteiinia3,16 g
- Hiilihydraatteja9,66 g
- Rasvaa4,87 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
Helppo tehdä laitoin vielä paketin Pirkka pekonia kevyesti paistettuna sopivan kokoisina suikaleina antoi hyvän maun pidämme