Kebabkiusaus
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikayli 60 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Kebabkiusaus on suosittu ja helppo arkiruoka, josta ei makua puutu. Fetajuusto ja vihreät pepperonit viimeistelevät kiusauksen. Joko olet kokeillut?
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
2 ps (à 500 g) | tai |
2 | valkosipulinkynttä hienonnettuna tai |
1 (220 g) | punainen paprika tai |
1 ps (300 g) | tai |
1 tl | suolaa tai |
1/2 tl | mustapippuria tai |
4 dl | ruokakermaa 15 % tai |
100 g | fetajuustoa tai |
4–6 (50 g) | vihreää pepperonia tai |
Ravintosisältö
Energia | 474 kJ / 115 kcal |
Rasva | 7,2 g |
josta tyydyttynyttä | 3,9 g |
Hiilihydraatit | 8,2 g |
josta sokereita | 1,8 g |
Proteiini | 4,9 g |
Suola | 0,9 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
yli 60 min
Kaada puolet peruna-sipulisekoituksesta voideltuun laakeaan vuokaan. Ripottele pinnalle valkosipuli, puolet suolasta ja pippurista. Sekoita.
Paista kebablastut pannulla. Kuutioi paprika. Levitä paprika ja kebablastut perunoiden päälle. Levitä loput perunat, suola ja pippuri tasaisesti vuokaan. Kaada joukkoon ruokakermat.
Kypsennä kiusausta uunin alatasolla 225 asteessa 30 minuuttia. Laske lämpö 200 asteeseen ja kypsennä vielä 15 minuuttia.
Lisää murennettu feta ja viipaloidut pepperonit ja jatka paistamista vielä 15–25 minuuttia, kunnes perunat ovat kypsiä ja pinta ruskistunut.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka peruna-sipulisekoitus 500 g pakasteHinta 0,99/kpl1,98/kg
- Snellman Grillattu kebab origin 300gHinta 4,99/kpl16,63/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Plussa-etu −7 %Arla Lempi ruokakerma 3dl 15% laktoositonPlussa-kortillaEtuhinta 3,50/2 kpl5,83/lIlman Plussa-korttia 1,89/kpl (6,30/l)
- Fontana Feta 150g OriginalHinta 3,75/kpl25,00/kg
- Royal vahva pepperoni 320/150 gHinta 2,99/kpl19,93/kg
- Pirkka peruna-sipulisekoitus 1kg pakasteHinta 1,55/kpl1,55/kg
- Apetit kotimainen peruna-sipulisekoitus 1kg pakasteHinta 1,99/kpl1,99/kg
- Valkosipuli ulkomainen kgHinta n. 0,55/kpl10,95/kg
- K-Menu valkosipuli 100g 2lkHinta 0,75/kpl7,50/kg
- Paprika punainenHinta n. 0,60/kpl3,99/kg
- Super Safkaa Klassinen kebab 275gHinta 4,99/kpl18,15/kg
- Pirkka kebablastu 200gHinta 2,39/kpl11,95/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Pirkka laktoositon ruokakerma 15% 2 dlHinta 0,49/kpl2,45/l
- Valio Keittiön Eila ruokakerma 15% 2dl UHT laktoositonHinta 1,29/kpl6,45/l
- Plussa-etu −16 %Patros Feta 150gPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl19,93/kgIlman Plussa-korttia 3,59/kpl (23,93/kg)
- Filos original fetajuusto 150 g PDOHinta 3,65/kpl24,33/kg
- Royal mieto pepperoni 325/180 gHinta 2,39/kpl13,28/kg
- Royal vahva peloponnesos-tyyppinen pepperoni 325/180gHinta 2,65/kpl14,72/kg
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min3,3(332 arviota)
- yli 60 min3,8(646 arviota)
- yli 60 min3,5(26 arviota)
- yli 60 min4,5(88 arviota)
- yli 60 min3,5(97 arviota)
- yli 60 min3,9(55 arviota)
- yli 60 min4,0(78 arviota)
- yli 60 min3,8(77 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (309 arviota)
- HellaHelena1 kuukausi sittenEi tarvitse edes tuota fetaa päälle. Maustoin reilusti Aito kauraruokaa Göranin kebabmaustekastikkeella ja maukasta tuli. Kartan tyydyttynyttä rasvaa ruoanlaitossa mahdollisimman paljon.
- Kotikokki1 kuukausi sittenHyvää tuli myös vegemin kasviskebabilla, kaurakermalla ja Mön kreikkalaisella vuustolla.
- Minde2 vuotta sittenTämä on hyvää!
- Kokeilija7 vuotta sittenHelppo ja maukas arkiruoka
- Kokeilia8 vuotta sittenHelppo tehdä laitoin vielä paketin Pirkka pekonia kevyesti paistettuna sopivan kokoisina suikaleina antoi hyvän maun pidämme