Kiivi-banaanituorepuuroTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kiivi-banaanituorepuuro

Tuorepuuro on helppo ja ravitseva aamupala tai välipala. Tuorepuuron makua helppo vaihdella erilaisilla hedelmillä ja marjoilla. N. 0,70€/annos.

  • 2 annosta
  • 30 - 60 min

Ainekset

2 annosta

Pinnalle

    • 1banaani
    • 1kiivi

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kuori ja paloittele banaani sekä kiivihedelmät. Mittaa kulhoon kaurahiutaleet, vesi ja pellavansiemenrouhe. Lisää hedelmät ja soseuta sauvasekoittimella.
  2. Anna tuorepuuron tekeytyä jääkaapissa noin puoli tuntia tai yön yli. Kuori ja viipaloi banaani sekä kiivi. Koristele tuorepuurot hedelmäviipaleilla.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 12/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Chiquita banaani
    0,28/kpl1,69/kg
  • Pirkka banaani
    0,23/kpl1,39/kg
  • Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    0,31/kpl1,89/kg
  • Kiivi Uusi-Seelanti
    0,67/kpl4,99/kg
  • Kiivi keltainen
    0,89/kpl6,49/kg
  • Pirkka Luomu kaurahiutale 850g
    1,55/kpl1,82/kg
  • Myllärin Luomu Kaurahiutale 650g
    1,95/kpl3,00/kg
  • Myllärin kuituinen kaurahiutale 650g luomu
    1,99/kpl3,06/kg
  • GoGreen 260 g Rouhittu pellavansiem
    1,29/kpl4,96/kg
  • Pellavainen pellavansiemenrouhe 500 g
    2,15/kpl4,30/kg
  • Risetti suomalainen pellavansiemenrouhe 400g
    1,45/kpl3,63/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 87 arvostelua