Kiivi-banaanituorepuuroTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kiivi-banaanituorepuuro

Tuorepuuro on helppo ja ravitseva aamupala tai välipala. Tuorepuuron makua helppo vaihdella erilaisilla hedelmillä ja marjoilla. N. 0,70€/annos.

  • 2 annosta
  • 30 - 60 min

Ainekset

2 annosta

Pinnalle

    • 1banaani
    • 1kiivi

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kuori ja paloittele banaani sekä kiivihedelmät. Mittaa kulhoon kaurahiutaleet, vesi ja pellavansiemenrouhe. Lisää hedelmät ja soseuta sauvasekoittimella.
  2. Anna tuorepuuron tekeytyä jääkaapissa noin puoli tuntia tai yön yli. Kuori ja viipaloi banaani sekä kiivi. Koristele tuorepuurot hedelmäviipaleilla.

Katso video

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 12/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka banaani
    Pirkka banaani
    0,25/kpl1,49/kg
  • Chiquita banaani
    Chiquita banaani
    0,29/kpl1,75/kg
  • Kiivi Uusi-Seelanti
    Kiivi Uusi-Seelanti
    0,67/kpl4,99/kg
  • Kiivi keltainen
    Kiivi keltainen
    1,09/kpl7,99/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen kaurahiutale 1kg
    Pirkka Luomu suomalainen kaurahiutale 1kg
    -5 %3,002 kpl
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous-5 %
    1,59/kpl
  • VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300 g
    VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300 g
    6,55/kpl21,83/kg
  • VALO24h paahdettu rouhittu pellava + puolukka 300 g LUOMU
    VALO24h paahdettu rouhittu pellava + puolukka 300 g LUOMU
    6,35/kpl21,17/kg
  • VALO24h pellava+tyrni 300g
    VALO24h pellava+tyrni 300g
    8,85/kpl29,50/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 113 arvostelua
  • Ihmettelen4.5.2020

    Ohjeessa neuvotaan kuorimaan ja paloittelemaan banaani ja kiivi molemmissa kohdissa 1 ja 2. Eli miten nyt siis on, eli paloitellaanko jo ennen jääkaappin laittoa, vai vasta sen jälkeen?

  • K-Kuluttajapalvelu4.5.2020

    Ihmettelen, puuroon tulee hedelmiä sekä soseutettuna puurossa, että pilkottuna pinnalle.